忘记呼

“我们先不用瑜伽垫，站到墙边，利用墙来学习瑜伽第一个基础动作，山式站立。”卓逸然拉着萧筱的手腕来到墙。

萧筱觉拉着她的这只手，燥又温，指尖和掌略带薄茧，略微低看到，手指细，指甲修整的很净，她还不知卓逸然心中难耐的激动。

“我先跟你示范，山式站立没有想象的那么容易，首先双脚并拢，大脚拇指的关节并拢，脚跟并拢，再到脚踝并拢，小并拢，膝盖侧夹并拢，膝盖不要打弯，用力伸直，大侧夹并拢，夹向收，延伸脊，收腹，，起脖颈，目视前方，手指用力向延伸，不要耸肩，觉你的脚向踩，脊在向上延伸，保持呼。”卓逸然讲解的特别仔细。

萧筱的视线跟着卓逸然的讲解仔细看动作，她不知卓逸然的耳朵已经悄悄红了，特别是她看向他的的时候。

“你照我示范的动作要领来学习，站到墙可以帮助你的练习，我在给你纠正动作的过程中，难免会和你的肢有接，望你谅解。”卓逸然的教授就像他的名字一样，超凡脱俗般的舒适。

“你的很不错。”卓逸然先夸了一句。

他又蹲来，把他的手放到了萧筱的小中间，小再向夹一，尽量靠近我的手。

萧筱听从他的指令。

“真呀！”卓逸然夸奖，于是就把手来，站起来。

萧筱这时候脸都憋红了，她怕卓逸然发现自己的小秘密。不知从什么时候开始她发现自己的小格外，别人甚至自己故意自己的小时的觉，类似于被异抚摸大侧时候的觉，她有时候觉得是一个异类，兴奋的不同于其他人。她刚才夹小之后，卓逸然的手从中间去，她就觉微微的酥麻。

萧筱睛盯着他，不知在想什么。

“怎么傻了，我严厉但是我不严肃啊，放松呼，瑜伽不可以憋气的。”卓逸然看着她憋红的脸以为她注意了动作，忘记了呼，笑着看着她说。

卓逸然看她不回应自己，就了她的手，提醒她。他本来想她的脸的，更想亲她，但觉得那样好像调戏她，这时候还不合适，不像自己努力经营来的样。

萧筱张开嘴，用力呼。用手捂住自己的脸，觉得自己这样好丢人啊，连呼都不会了。

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