托车竞技讲得是车手心，而牵一发动全，甚至连普通健不太顾及得到的颈练习都要括——

毕竟托车全包赛盔是有一定分量的，而在骑行过程中视线引导如此重要，颈脖无力承受不住盔期的重量和拧转也会产生实际影响。

到孔绥的训练计划饱了肩、背、、肱二、三的详细计划。

之前的距离跑步算是能训练，而今天的训练容为——

每日计划：

颈屈伸/侧屈（弹力带或颈训练）每次 10–15 分钟，三组，每日

第一课时主容：

面拉 俯飞鸟 训练后侧腹（脚侧摸鞋/坐直转）

目的：天府国际赛t6–t9 有时间侧挂弯型，力量与灵活度显得尤其重要，赛程后半段的颈疲劳造成垂落，视线晚半拍，线路凌造成圈秒不稳定

孔绥看了看今日份训练表，想要反驳两句。

但是反驳的话实在说不——

江在野实在是太懂她，昨天她才在t6-t9因为6秒侧挂差摔车，那疲惫和失控还新鲜乎……

今天的训练计划就明明白白的提醒着她，这是针对她客观存在的薄弱。

甚至不存在任何他的臆想，没有丝毫容她反驳的余地。

“……”

手中打印的训练计划表纸张被放，又拿起来，孔绥在达几十秒的沉默后，才问此时坐在办公桌后的男人，健教练在哪。

江在野从办公桌的笔记本电脑敲敲打打中抬起，无比平静的看了她一，反问：“你看我哪像教不了你？”

孔绥的训练计划一夜能来的原因是，天府国际赛是国目前来说最考验基本功的赛——

相对而言，针对它的能与械训练也是作为一名托车手日常的训练，孔绥训练表上的容，在过去的六、七年时间里，对江在野来说如家常便饭，一日三餐。

今日这个看得小姑娘心如死灰的运动量，大概只是他日常锻炼量的三分之一。

男人最忌惮的就是说他不行。

孔绥立刻凑上去，挤挤坐到男人的上跟他叠叠乐，一边凑到他冷峻的脸庞，很麻地说：“不是不行，怕你看我练得太辛苦，心，影响训练效果……你在旁边，我肯定会忍不住想撒的。”

她一边说，一边对着男人轻抿的角气。

说完，眨着等着他的反应。

半晌，才觉到他动了动胳膊，结实的手臂缠上她的腰。

与此同时，男人的脸转向她，脸上的表甚至没有多少变化，他说：“不会。”

“？”

“我不想吃你那的时候，就可以不吃。”

两手指着少女因为呆滞而有些僵的，轻轻摇晃了……

男人嗤笑，鼻息在近在咫尺的鼻尖。

“你放一百二十万个心。”

“……”

这个鬼。

……

孔绥去换运动衣和鞋，江在野理完手上最后一事，便带着她到健房。

江在野其人，生时若有算命先生给批八字，大概会评判他：人生条条大路通罗。

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