&esp;&esp;无论对任何田径运动员来说，百米十秒，都是个非常大的难关。

&esp;&esp;那是一个重要的分界线。

&esp;&esp;能够百米十秒的短跑运动员，就可以称作是世界级运动员，反之没有十秒，就只能是国家级的。

&esp;&esp;从个人能力角度上来说，想跨越百米十秒的界限，首先动作就要调整到极致，这并不是说起跑动作的标准，反倒是找到适合自己动作、节奏。

&esp;&esp;就像是武侠小说里的武者一样，里面很多武者学一功夫，就能有不错的拳脚，可想要普通武者的界限晋升为宗师，就必须找到属于自己的路。

&esp;&esp;谢风就陷这样一障碍中。

&esp;&esp;无论如何去努力，他也很难有一提，一些训练结束之后，即便是上有一提，可若是发挥差一，就可能比之前的成绩还要差，他成绩只相差一，可想要再往前提升这么一，却似乎怎么努力都不到。

&esp;&esp;近几天谢风更多的是在调整心态，让状态更加的放松。

&esp;&esp;训练提升反倒是次要的。

&esp;&esp;当然，他没有耽搁‘奥运助教团队’的训练，但总归是觉很难再有提升了。

&esp;&esp;就在这个时候，沈洋回来了。

&esp;&esp;当听到沈洋回来的消息，无论是谢风，还是刘详等人都有期待，王建、李宋兰等人安排的训练，也是沈洋一手制定的，可沈洋在了就好像能解决更多问题。

&esp;&esp;沈洋到了育场后，顿时引起了诸多关注，不过他只是让大家继续训练，并没有特别说什么。

&esp;&esp;一直等到午训练结束之后，沈洋才有了作为，他把谢风、刘详、顾娜娜等人的训练计划书收上来，然后三、两撕了个粉碎。

&esp;&esp;“这是什么？”王建有傻，李宋兰也有看不懂。

&esp;&esp;沈洋微微一笑，“从明天开始，我们改变训练方法。”

&esp;&esp;众人才了然。

&esp;&esp;为了让几个运动员能快速提升，持之前的训练肯定不行。

&esp;&esp;沈洋心里也有着急了。

&esp;&esp;在和孙平说话时，沈洋特别谈到‘五月份’之前，孙平也默认这个时间，其实是有原因的。

&esp;&esp;五月是个重要的时间。

&esp;&esp;包括谢风、顾娜娜、刘详、李斌，他们都要去参加日本大阪举行的国际田联大奖赛。

&esp;&esp;那是个非常重要的国际田径赛事，也是奥运会之前最重大的田径赛事。

&esp;&esp;若是能在国际田联大奖赛上有好的发挥，肯定能给予运动员大的信心，那也会几个运动员在世界舞台上展现自己的好机会。

&esp;&esp;现在已经是三月低了。

&esp;&esp;‘奥运助教团队’和田径队教练组签订的合约是给运动员训练一个月，但不可否认的是，谢风、顾娜娜和李斌，肯定会自己‘续约’继续训练，提升速度非常快的刘详，肯定也会这么选择，对于刘详来说，也能够支付的起训练费用。

&esp;&esp;到现在可以说，‘奥运助教团队’要一直辅助到雅典奥运会结束。

&esp;&esp;但由于运动员要行专业的备战训练，真正留给‘奥运助教团队’指导运动员提升的时间不多了。

&esp;&esp;为了尽快能让几人成

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