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薛力返回到自己的办公室中,重新坐到办公桌前,而李
的那份答卷,就摆在薛力的正对面。
“我们国家队教练看不
来的问题,这个李
竟然能够看
来,他竟然有这么细致的观察力,而且还
了最
准的判断,这个训练计划,我给满分!”
薛力又给了这一题打了个满分。
一秒,薛力突然发现,李
整张答卷上,竟然全是满分,每一
题都是满分!
薛力在每一个项目上都
了一题,每一
题都是满分,也就意味着李
在每个项目上的答案都是满分!更意味着他
通所有的田径项目!”
“短跑满分、中跑满分、
跑满分、
满分、撑杆
满分、
远满分、三级
远满分、110米栏满分、障碍跑满分,连竞走都是满分!这不可能!这也太全面了吧!我不信!他这个年纪,怎么会懂这么多!”
薛力回
去看前面几
他打
满分的题目,赫然发现,真的挑不
来半
儿
病。
“真见鬼了,年轻教练中竟然会有这么全面的人才。对了,还有投掷项目的考题,我不信他还能拿满分!没错,竞速项目和
跃类项目都比较擅
,到了投掷类项目,肯定是一窍不通!”
一题是标枪项目的考题,薛力迫不及待的看了过去。
“作为‘速度型’标枪选手,其在‘鞭打’动作后,上腰腹肌过早收缩,
肢力量发力却过于缓慢,上腰腹肌和
肢力量没有形成最有效的
合,导致其
手速度没有达到最佳……他竟然说对了,而且完全正确!他还真的懂标枪!”
标枪运动员有两
,一
是速度型选手,一
是力量型选手。其中速度型选手依靠快速助跑、快速引枪、快速投掷步、快速
手等一系列动作,使标枪
手的瞬间获得
大的加速度,从而取得优异的成绩。
而力量型的标枪选手则是依靠
大的力量将标投掷
,他们没有速度型选手那么灵活,更没有那么多技巧动作,但是仅仅凭借着力量,就可以取得优异的成绩。
两者量比较起来,肯定是速度型选手的技术难度更大一些。
投掷标枪则主要分为三个过程,“满弓”、“鞭打”以及
手,前面两个都是专业名词,其中“鞭打”动作更是标枪动作的重要技术特征,更起到了承上启
的作用。这个动作过程,
现了缺陷的话,必然会影响到最终的成绩。
以国家队运动员的
平来说,他们在技术动作要领上,肯定不会存在什么重大缺陷,否则的话也
不到国家队中。
像是上腰腹肌过早收缩这
况,真的是属于极其细微的缺
,如果运动员是上
赤
行训练的话,教练或许还可以观察到上腰腹肌收缩的变化,但是运动员全都穿着训练服,最少也有一件训练背心,腹
被衣服遮挡住,教练很难发现运动员上腰腹肌过早收缩这一个缺
。
在这一刻,薛力
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