当地听途说的很多事。游方有一搭没一搭的接话，注意力几乎全放在后面，这一路并没有发现有别的车在刻意跟踪，于是渐渐放心来。

&esp;&esp;昨天“作案”后被一个神秘的怪老踩了尾，在夜间的国上车开的不快还来回折返了一趟，被手徒步追上也有可能。但今天打了一辆小车上了京沪速，老如果还能徒步跟踪那简直就是神话了，既然没有车在后面追，就说明他已经摆脱了怪老。

&esp;&esp;老确实很神秘，神秘的甚至像发神经，但游方却很清楚行走江湖的规矩，不要因为好奇心去无谓的冒险。既然了杀人放火的事，最好不要被目击者纠缠上，他是哪路人呢，能甩掉一定要甩掉。

&esp;&esp;约半小时之后车了速沧州市区，司机问他怎么走？游方指着前面一家大商场：“停在门就行。”

&esp;&esp;车之后游方了商场大门，混人很快从另一条街旁的侧门来，又上了一辆当地的租车。司机艹着厚的河北音问：“去哪儿？”游方很熟练的随答：“沧州饭店。”

&esp;&esp;他是第一次来沧州，什么地方都不认识，但如今在各地走的多了应该有个常识姓的经验，但凡稍微大一的城市，通常都会有一个以城市为名的宾馆或饭店，比如xx市的xx宾馆或xx饭店，随说来就行，一般租车司机都会知。

&esp;&esp;不想让人追查到你的落脚，最好的办法就是事先没有明确的落脚，随机决定。沧州果然有一家沧州饭店，国营老字号规模还不小，虽然只是三星级，但在当地档次还算不错了。游方这次跟着狂狐来作案虽不是为了谋财，但也小发了一笔，就算是五星级饭店的房，几个晚上也是住得起的。

&esp;&esp;了沧州饭店，换了一张份证要了一间标准间住，天已经黑了，游方这才彻底放松来。从昨天夜里到现在他一直都没有好好休息，此时不仅到上疲乏也有神上的的倦怠。

&esp;&esp;楼吃了一顿饭，这家饭店竟然还经营特药膳，正合此时补。回房间又洗了个澡，换上净的衬衣，游方没有立刻睡觉，而是在床上打坐。

&esp;&esp;很多人一看见盘膝打坐就会联想到玄之又玄的东西，其实不必误会，练武的人会打坐，古时的读书人也会打坐，无非是因为此姿最为稳固中正，正利于心静，形端利于神定。庙里的和尚诵经时也会打坐，大多不是为了修炼什么神通，形神安定而已。

&esp;&esp;当然了，正规的双盘打坐也是一“功夫”，要到正而不僵、松而不散，虽不但也需要一段时间的习练。游方自幼学习家拳术，其中也有养练气的功法，可以辅助滋养五脏骨，还可使人力充沛、注意力更集中、知觉更锐。

&esp;&esp;游方盘膝坐好，调整呼使杂的思绪渐渐平定来，同时淡去心的倦意，凝神一更清醒的状态。一步应该是放松心如骨消，丹田似守非守，腹式呼达到一极细微近乎无声无意的状态。

&esp;&esp;行功自有意从腹升起散形骸百脉，心念微似能觉到全气血的运行，同时有一语言难以形容的舒适与愉悦。习练打坐看上去很艰苦，殊不知门之后有奇异的受，最明显的就是发自心的舒适与愉悦，师父往往会提醒徒弟不要沉迷其中，然后才可以习练心法。