大梵般若至此而尽，望得之着惜之。”

碧光环，龙初现，游走天地，功诸关节，力易换，转衰为壮，视观心，握固静思，固练气，运转奇经，养气化神，上行重楼，神还虚领，月影以避，一光未通，虚化三，气乍，日之初升，所谓佛怒莲也。

然后双手抬到上方，合掌，指尖朝天，打开气海、命门两，从两气，成螺旋型由小到大，如龙卷风一样把万众生卷两汇于丹田，练习一香的时间后，开始炼熔。

第五重：伪养形，真养神，通此者，能存能亡，神能飞行，并能移山，形为灰土，其何识焉。若安神，必练元气，气在，神安气海，气海充盈，心安神定，静至定俱，存年永，神灵变化，没自在，峭千里，去住无碍。天地以地生人，故一日一时，未尝能离乎气，神气若存，神气若散，乃谢焉，若存，气为神母，神为气，神气若，天无其右。

从每一个太的中心一条红气线，分别百会、玉枕、膻中，左右肩井，灵台、气海、命门九大中，并且在每个中渐渐汇聚成一个球，然后这九个红球同时从任督两脉汇于丹田，意守丹田使之气化合。

第四重：面南背北，五心朝天坐于低。双手放于膝上，手心朝。打开气海、命门两，旋转气汇于丹田。同时从任、督两脉上行汇于大椎片刻，从左右肩井掌心，并在掌心汇聚。突然气满，把双掌鼓支起，双掌自然抬起与平。

寻常习武者苦修二十八年功成。

然后运气两掌贯足真气，由于反向力，双掌抬起平，在贯十指，十指突然变爪，这时意念那九个太互相幻化，变为两个于前方。掌心外突把两个太掌中，随后十指扣抓住烈日，放真气把烈日抓成十个小孔，然后回真气，同时取烈日的纯真气归于丹田。

本章已阅读完毕(请击一章继续阅读!)

意守丹田片刻，意守自前后有九座火山，突然迸发飞九个太，这时意念打开气海、命门两，旋转真气由小到大，把九个太给悬起来，位于本人上方左右，缓慢旋转。

五指自然垂，待抬到位置后，双掌心之气突然贯双手十指，十指由于贯力抬腕双手爪，真气由十指向远方，然后十指扣，犹如去的是丝然后再把丝拉回来，意念左右手各五条丝变为一条，被拉回手心，如此反复。收功，回拉手心后，气从原路线回到丹田。

左掌心向上，大拇指扣小指其它三指伸直。左手立于前，掌心朝左，大拇指、中、无名、小指扣，指伸直，念咒‘探地达，无相无上，摄摄神，无畏无惧，合和，群雄战，吗咪呗咪’念三十六遍。

双掌放于膝上，掌心朝上，意守丹田中的万众生被丹田气形成环状，封闭在不能来。意念丹田封天球开始旋转，同时意念四周燃起冲天火，用同样方法把火丹田封天球外圈，燃烧炼熔万，由慢到快不停旋转，火由小到大，直到化尽为止。

寻常习武者苦修十四年功成。