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秦立安排小孩
上午联系
能,先每五分钟休息五分钟开始,然后一个小时后之后休息半小时,循序渐
。
“我去
活儿,你就在家里练习举铁、
绳,跑步等等……”秦立说到这里的时候,若有所思。他想了想又
,“我看明天回来的时候,能不能给你带本
还有笔,一些健
设备也买回来。”
他
说好。
秦立
觉到小孩
陡然
兴起来的心
,但是他不知
小孩
为什么
兴,也没有去细想。
给666赚
提成。
他很习惯以前的生活。
一人一系统都没有想起来。
哦。
他让666将自己的招式录
来,到时候
午的时候就放给小孩
看。
怪不得刚刚问自己是不是七
半,原来他自己要睡觉呀。
到了
午好好休息,然后开始练动作,当然也要劳逸结合。
想到这里,秦立才陡然想起,666还是有商店的呢。
“接
来的一段时间,主要是提
你的
能。加快你的反应速度。”
小孩

,他也知
自己在这个基本功上面欠缺。
小孩
听秦立都这么肯定说了,也就不在这个上面继续纠结。
过记忆很好,秦立就将上面的安排和计划都念给对方听。
小孩
有些不好意思,“我,我之前都是四
半的。”
“起来之后就要学习,你就打开电视看学习频
。”
不过秦立工作很少会依赖这些
,自然是忘记了。
哦~
秦立忘记了,666也忘记了。
秦立问。
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小孩
的嘴
咧了一
,又很快拉平,不让秦立看到。
这些健
机械在末日之前,要买
来的
费多,但现在末日了,这
东西放在街上都没有人拿。没有用,又不能当饭吃。
“嗯?”秦立愣了一
,又恢复平静,“也可以,那就四
半起来,你看行吗?”
就算是找不到,秦立到时候也从666的商店里面买。
“你早上是七
半起床是吗?”
而是继续说
:“然后你开始运动,我去
早饭,吃完早饭我指
你的动作。”
小孩

说好。
他以前跟爷爷一起住的时候,就会四
多起来,开始帮着家里
活儿。
小孩
像是突然就知
了秦立一个小秘密,心里
张又刺激。
这回
到小孩
愣住了。
“看、看电视?”他直勾勾地盯着秦立,还会不过神。
“嗯,电视上面有。”秦立一本正经。
秦立又说:“你就看到我起来的时候吧。我早上七
半起来。”
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