接来的几个时辰，她也惊喜地发现，自己既没像往常一样用完膳后倦怠犯困，也没有很快就又有饥饿卷土重来，这么不起的几菜倒是非常饱。

“这个不行。”朗月摇了摇，“您可以从三样儿荤菜里选一个。”

“真的？”

朗月为她开了盒，一边将其中的盘碗取，一边给荣嫔介绍：“这是煮莜麦一品，蒸番薯玉蜀黍一品，蒸一品，凉拌莴苣一品……”

碟虽小，每样菜也不多，只有几的量，但是类倒是多，比前一日寥寥两个碗不知要好到哪里去了。绿绿的竟也摆了一桌。

“张院使吩咐说，要婢盯着些您，吃饭万万不可吃得太快了，得细嚼慢咽。”

“只能选一样？”她在心中反复地挑选，恋恋不舍地问，哪样都割舍不。

张怀的睛挣得老大，充满不解：若要节，岂能碰荤腥？而且为何非要，而不是？为何和鱼可以，猪、羊一类便不行？

而蒸与往日常吃的羹不同，并不打将黄打散，只简简单单地撒上些许葱，再滴了几滴麻油和酱油上锅蒸一溜，再锅便已是极佳的味。朗月用勺将麻油、酱油与凝固的搅碎，集中香气糅合在一起，荣嫔便已暗中吞了好几，恨不得三五除二便吃肚，却被一旁的朗月阻止了。

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虽然她今日状态不错，但走了两圈还是生倦怠之心来。而朗月似乎看了主的心思，开说：“张院使说了，若是您能完成他给您指定的计划，午膳可以加餐，加一自选的菜。”

荣嫔自然也知不会放任自己随便吃，倒也没失望，只是：“好，那是哪三样？”

荣嫔昨日吃了一整日的清汤寡，这时候嘴已经淡得发苦了。若是放在往日，这些菜必然是放在桌边缘当陪衬，她可能一筷都不会动，今天倒是迫不及待地动起了筷。

荣嫔光是听着就仿佛闻到了香味儿似的，中开始隐隐地分来。

荣嫔也自然知，妇多走一走对产有利，但她往日觉得态沉重，往往只走一两圈儿就扶着腰去歇着了。再之后便是今日推说疼，明日说腰疼，后天说日太大，上汗黏糊糊的不想去走。

“真的，而且是荤菜。”朗月又说。

淑岚并非故作神秘，而是她知，若是把一整完整的现代膳营养理论完全张怀这个古人的脑里，是不现实的，只能让事实来说话，才能让质疑的人真正地信服，便也不作多解释，只让张怀照着就是了。

“主，您这会儿要是还不困的话，张院使吩咐了，叫婢扶着您在院里多走一走。”朗月说着。

张怀虽然不解其意，但还是。之前淑岚总是动不动地拿一个他未曾见过，未曾听过的新鲜方或是治疗手法，虽然乍听上去有些匪夷所思，经过试验竟然都有效用。

他只期盼这次淑岚给的奇怪单也能有效用，反正皇上已经了三天期限，让他必须拿一个两全的方来。他也只能死当活医，先把这方拿给御膳房，让他们照着给荣嫔吃。

“张院使说，午膳只能选一样。但若是午后的计划也达成了，晚膳便可再选一样。”朗月又说。

次日，荣嫔本是不抱任何希望地打开早膳盒，完全不抱任何期待，心中想着的是，只要不又是清粥咸菜就好。

他心中有一万个问题想问，淑岚却只是笑笑，没有解释的意思。

“末豆腐，青椒柳，还有香拌丝。”朗月扳着手指数着。

荣嫔听她这样说，只觉得一瞬间浑上充满了动力，也不酸了，腰也不疼了，有了目标也就有了奔，不再是漫无目的无穷无尽地在院里绕圈了。

她一样样尝了过去，这莜麦初尝发涩，颗粒糙，但是饱了，倒也中和了糙的；番薯和玉蜀黍平日都是猪锅的菜，油厚酱的调味，今日清蒸吃起来，倒独有一天然的清新甜香。

荣嫔听了朗月说加餐二字，立刻睛了久违的光。

淑岚在屋里往外看，瞧着荣嫔一圈圈地走着，偶尔停来休息片刻，又继续走了起来。她叮嘱过朗月

荣嫔虽不懂吃得慢些容易获得饱腹的理，但还是乖乖听从，早膳竟也吃了快小半个时辰。

荣嫔的睛更亮了：“荤菜？什么都可以选？白玉蹄膀也可以？”

待她将最后一清可的凉拌莴笋全吃完后，发现自己不但吃饱了，甚至还打起了饱嗝。

佟皇后又接着往读：“在早膳中加白煮，在午膳中加适量或是鱼……”

“张院使若是不信，只照这个方吃去，过些时日再把脉，便可知成效了。”淑岚说得倒是自信满满。