我了个乖乖，这也太...”

旺财着实没有想到这的效果如此之夸张。

“明允兄这衣服也太震撼了吧。”

赵洵缓步走来，见旺财这副少见多怪的样双手一摊哈哈大笑：“这有什么。无非是你第一次穿觉得有些奇怪。你多穿几次之后便也适应了。”

“呃...”

旺财挠了挠：“真的吗？真的不会很怪异吗？”

“怪异不怪异我不知，但是对你训练肯定是有好的。再说了，在这书院之中你担心什么？”

旺财仔细想了想，似乎也是埃

明允兄说的很有理的样。

“好吧，那我就相信明允兄一次。”

赵洵听得差背过气去。

啥叫就相信我一次，我这还不是为了你好吗。

再说了，这短打可是凝聚了我全的心血埃

旺财啊旺财，你可千万不要让我失望。

“行了，衣服也换好了，现在可以开始训练了吧。”

“呃，这就要开始了吗？”

旺财面上了痛苦的绪，简直就跟痛苦面没有什么区别了。

“对，现在就要开始了。旺财啊，你知减中最难的是什么吗，那就是持埃如果你不到持的话，即便前期取得了一些成果，那到后面也都得全还回去。我看的来你是真的想要减的。所以持还是有相当必要的。你可不想好不容易来的努力全还回去对吧？”

“嗯...”

旺财知他现在确实已经没有多少选择了。

“好，那我们就继续开始吧。”

旺财是咬着后槽牙说的这番话。

因为在他看来，他现在必须要持到底，才能不枉费赵洵对他的一番悉心栽培。

减非一日之功也。要想取得成就他就要拿狠劲来。

不错，独属于男人的狠劲！

...

...

“所以接来的这个环节就是举重。当然，只是象征的锻炼你的臂力，并不是要让你真的举重哈。”

赵洵双手一摊算是给旺财吃了一颗定心。

“呃，好吧。”

“你看到这块大石了吗，把他举起来。”

赵洵冲一旁的大石了。

其实说是大石，也就最多是一二十斤。

一二十斤的大石对赵洵来说并不算什么，但是对旺财来说可以说是一个大的挑战了。

旺财看到这块大石的时候果不其然面上了惊惧的神。

“明允兄你该不会是想要让我把这块石举起来吧？”

“当然了，不然我带你来到这里的目的是什么？”

赵洵翻了翻白：“这才是最起步，接来还有的来呢。”

赵洵了一气：“不过你放心，我对于你的计划是循序渐的。所以只要你肯卖力气，总归是能够有提升的。”

旺财知他已经不可避免的要举石了，便了一气，蹲去双手的抱在大石上。

看着旺财浑都在用劲的样，赵洵一时间有些哭笑不得。

旺财啊旺财，你就真的是能把人给笑死埃

分明就是一二十斤的石，怎么你搬起来给人的觉有千斤重？

“呀呀呀呀呀....”

旺财这真的是开始发力了。

一开始他只是搬动了石块一小，但是随着他的运力石块已经彻底的被搬起来了。

赵洵在远看着直是十分的欣。

看着旺财搬起石块之后面涨的通红，赵洵连忙：“快放吧，小心一，千万不要砸到脚，注意安全，安全最重要。”

旺财这才连忙将石块扔，大起气。

随后旺财一坐到了地上。

“我了个妈呀，可是累死我了。我没想到会这么累呀。”

“呃。旺财啊，你这真的只是一个开始，接来还有很的一段路要走呢。”

赵洵心旺财要是一开始就觉得累，那还得了埃

这以后要是上了量那可真的是有的他受了。

“旺财没事的，你这是第一次，以后会习惯的。”

赵洵的这句话无疑是压死骆驼的最后一稻草。

旺财听后直是面如死灰一般。

“明允兄，你这是说真的吗？”

“当然是真的，不然你以为我来给你制定这个计划是为了什么？”