“这就是我们这一批新教练了，客人们可以先挑教练，等统一开始健项目。”

一周后，新教练们都已训练好，穿着健房统一的教练服装，服装是特殊设计的，上衣有一个单扣把衣服扣在一起，但是扣可以轻易被咬掉，是宽松组合式的，但是是空的，专门扣了块布料，从后腰到肚脐，包住了，的扣也可以轻易咬掉，为了更好地服务客，是不准教练们在里面穿衣的。

来健房的客矮瘦胖都有，俊的普通的各不一样，但是他们都有挑教练的权利，毕竟顾客至上。

希拉里自然是最受迎的，毕竟他那一双傲人的大连教练服都遮不了多少。好几个客人都想挑希拉里作为教练，但是一个教练只对应一个学员，最后还是签决定的，希拉里分给了一个得普通但非常壮硕的男人。

而挑中莫白的是一位容貌清秀，略有些害羞的男生，看上去很年轻，还像是学生。

“你……你好，我叫何朗，我是第一次来健房，希望以后能得到你的指导。”

莫白友好的笑容：“当然，你好，我是莫白，你怎么称呼我都行。”

何朗很兴，他觉莫白应该非常好相。

等学员们挑完了教练，卡尔便说：“众位客人的第一项健项目是俯卧撑，请教练们躺在地上，学员趴在教练上，注意不要压到教练们，这一项任务是教练们的。”

“现在，开始计时。”

作为教练，莫白躺在地上是不能动的，只能言语上引导学员完成任务。

“莫白老师，我该怎么？”何朗问。

“先咬掉我上衣的扣，让我的来。”莫白回。

何朗双手撑在莫白脑袋两侧，第一次俯用嘴叼住莫白上衣的扣，轻轻一咬，扣就掉了，随即莫白的上衣自动向两边划落，一对白皙的，是淡粉的。

何朗赞叹：“好漂亮的，你的看上去不大，没怎么被人过吧？”

莫白笑：“对呀，能不能把它大就靠你了。”

何朗顿时受到了鼓励，“我会努力的！”

再一次俯，何朗开始莫白的。

到第三十次的时候，何朗已经把莫白的都的立起来了，但是依旧没有，何朗有些沮丧。

莫白安他：“别急，你住我的轻轻拉扯，还可以轻轻咬一，不要太用力，这样我概率更。”

何朗神一亮，照着莫白的指示两两遍，果然觉莫白的冒了一。

莫白躺在何朗，自己动不了，但是被人住和拉扯的觉非常舒，不禁声：“对，就是这样，你的很，好舒服……”

何朗顿时又得到鼓励，更加卖力地起俯卧撑，的频率越来越，最后莫白的开始大量地冒来，何朗急忙嘴里，“莫白老师，你的真香。”

莫白正得飞起：“谢谢，喜，就……就多吃，你也不要停啊。”

“好了，时间到。”卡尔宣布，“教练们都已，各位学员的俯卧撑量已经记录好了，最150个，最低80个，都圆满达到了要求，现在休息20分钟，开始一项。”

何朗上都是汗，累得气吁吁，但是还是不忘把莫白拉起来：“莫白老师，我们先休息。”

“好的。”莫白。

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