底，正对着我的，然后就有规律地摆动我的。接着，拿振动放

在的位置，先让它固定住，摆动我的稍微刺激一，等到我的兴奋开

始涨，我就开动振动，用左手握住它，让它在我的、四周来回。

其实，只要振动一现形，就够教人火难耐的了。还好我的右手会适时制止振

动不要振动过度。有时，我会把振动稍微偏左一，有时则让它去刺激我的

门。自的时候，我的一向都并拢，一面幻想。当我心血来，也会

把那只吵闹不休的振动改装一番来自取乐。」

二Ｂ１型——及刺激偶有戳刺

「自的时候，我把振动放在、以及附近，有时还会把一

支蜡烛里去。如果我把合拢的话，比较容易达到，通常我还会把

脚踝叠起来，这样可以增加大肌的绷，而且也会让我自然地想把膝盖

合拢。我以前也会在自的时候抚我的双和腹，后来觉得这些都是多此一

举。此外，以前我总会不停地挪动我的双手，较少摆动我的，现在则刚好相

反。」

第３类型

第三类型的自法，是运用枕或其他柔的来辅助对的刺激。

有４％　的女人说她们是用这方式来自，还有大约１２％　的女人会混合运用

其他类型的自法。第三类型自法与第二类型的相同在于：都是以腹、脸

朝趴着的姿势行自。不同则在于：第三类型自法并不会用手去刺激

。采用这方式自的女人，会把她们的骨盆以及对准床沿、枕或衣

所结成的小丘，不断地推撞、，或者借着的摆动来与床沿行厮磨。她

们通常都会把两并拢，还把床单被捆成小球在大中间夹。所以，对她

们来说，这自方式所产生的刺激是间接而且效果更为扩散。据调查发现，

有６个属于第三类型的自个案的法是比较罕见的，本章中将会陆续介绍其中

的４个个案。

「没错，我死自了。老实告诉你，我从婴童期就开始自了，到现在我

也不觉得有戒掉的必要。不过，我还是比较喜跟伴侣一起，有人陪伴让

我更兴。自的时候，我一定会有，而且通常都有好几次，要看我的心

如何。我自的方式是别人没有尝试过的。我先在床上堆起一个像手腕大小的突

起（我以前会用玩熊宝宝的来自，可是，自从我大了，不适合再跟玩

熊宝宝一起睡觉以后，我就改用床单堆成的布冢来代替），接着我朝趴在布

冢上，让压力直接作用在我的上。我用画圆的方式摆动我的，随即我的

就来了——非常简单。不论我的是合拢或张开的，都没关系，不过，若是

在我已经狂的阶段时，合拢着会比较好一。在自的过程中，通常我

会运用膝盖和手肘来支撑，所以我的手就不太有动作。」

「自的时候，我把两叠，骨盆则对着柔的东西（最好是枕）不停

地厮磨，一边开始各幻想，这是我最常用的招数，非常有效。我也很喜碰

自己的，不过，再怎么样也比不上这个办法来得妙。在自的过程中，

我很少摆动，只有在即将来临的时候，我才开始大幅摆动自己。」

「我靠别人大的方式来自，我坐在别人的大上，上我的

。我先慢慢地摇摆我的，然后加快速度，仍然维持着夸张的动作，大幅地

摆动我的。」

「自一开始，我先用手去刺激我的，然后我会趴在好几个大枕中间，

让全在枕上厮磨不已，从、小腹、骨盆到，借着不停的来提

我的兴奋。我是穿着自的，因为那样会让兴奋均匀地扩散开来，而且

还会让快在四周自由动，一也不到痛楚。接着，我开始摆动，

尤其是让我的骨盆枕。随即我的骨盆就现了阵阵的痉挛，我也继续使劲

施压在枕上。」