李教练帮我脱掉了上穿着的运动衫和短

裙，我虽然脸很红，但没有反对。

接着李教练便让我站到跑步机上跑步，我站上去跑了起来，李教练在后面看，

不断指着我如何发力，调整步频，可能是我比较笨吧，总是让李教练指错误，

我也很不好意思。

跑着跑着，觉到被两只手抓住转起来，原来是李教练被我多次失误

得有些着急了，便动手纠正起我的动作来，被李教练抚摸着，让我有不

好意思，但严厉的李教练告诉我，如果再犯错，他就要打我了。

我认真的照李教练说的方法去，但还是一不小心失误了，心里忐忑着，

上被不轻不重的拍了一，赶集中注意力，争取接来不再错。

虽然被别人打有不好意思，但李教练是为了我好，所以我红着脸继续

跑去，仍是时不时的错，导致李教练一的拍打着我的，力也越来

越重。

「啊……好痛……」

李教练似乎更着急了，刚才再次失误后，重重的打了一我的，顿时

觉一片火辣辣的觉，忍不住叫声来，睛都有些了。

看到我的惨状，李教练像是如梦方醒，知了他真的疼了我，连忙向我

歉，我想刚才李教练也是为了让我认真练习才这样的，便告诉他没有关系。李教

练说要帮我就不痛了，然后把我抱到一旁的健床上，让我跪趴在上面，

向后翘起。

李教练就凑上来在我了几气，然后用嘴在上面转着，隔着丝袜

舐着我的，得黏黏的，觉丝袜都要贴在肌肤上了。

虽然很害羞，但是被李教练着，原本火辣辣的觉消失很多，还有些舒服

的觉传来，我脸上有发，低闭上了睛。

李教练又了一会儿，渐渐向双之间去，最终移动到上，隔着

丝袜了起来，李教练的平应该是很的，让我比刚才更舒服了，但是很羞人，

我告诉他那里不痛的，李教练笑着说，刚才的止痛只是暂时的，要想彻底治好，

还要外兼施，并且需要药膏辅助。

我虽然不明白李教练说的是什么意思，只觉很厉害的样，然后丝袜的

就被李教练扯开了一个小，一通过那个小钻了来，抵在我

。

「噗嗤……」

被很大的一中，本能的快传来，我却有些惊愕，这样的

话不是在么，这可是只有跟丈夫才能的事啊，哪里是在止痛了？我生气的

问李教练，李教练有些哭笑不得的样，跟我解释到，这事只有跟丈夫之间

才叫，跟其他人就不是，听到他的解释，我终于明白过来了，也有些不好意

思，误会了李教练。

李教练抓住我的腰，一一的，把在我小里来回，一

一间，让我到很是舒服，虽然有些害羞，但还是忍不住拿丈夫的那和李教

练比，李教练应该是要大不少，每回都可以到很的地方，应该是那里。

「嗯……啊……？」

舒服的觉越来越，忍不住叫声来，听到我的声音，李教练好像变得很

兴奋，的力度又增大了些。