&&&&iubiu：主播就是Omega！他只是得壮了一而已。]

刚好瞄了弹幕的沈俊安连忙低，赤手伸还在冒白烟的玻璃盆中。

修的手指轻轻一拽，轻松揪一片羽。

沈俊安看看手里的羽，又看看瘦了明显不止一圈的，呆滞过后再也没有心思再想弹幕的容，揪的手几乎挥残影。

[大梦三千：我透过严严实实的白狼面觉到了主播的不可置信，好像听见主播在哭诉为什么的羽会这么厚实。]

[樱妹：卧槽哈哈哈哈哈，本来什么都没觉，但是楼上这么一说，瞬间就有画面了。]

[卡哇伊：我不许你们这么说我的新偶像，他是后就失望了吗？

不！他是越越绝望！]

[莹：这只收拾完之后，重量至少缩四分之一，想看主播难过到哭泣。]

[明天就分手：为了吃哭吗？明明知不可能，心却觉得很符合主播的人设（狗）]

[妍妍呀：卧槽，你们有毒吧？越小试吃的分量就越少啊！

为什么觉你们更希望小一，太过分了，就知欺负主播。]

......

[青青青草：只有我注意到主播直接将手伸至少80度的中，连肤都没红吗？我押主播是个Alpha，这样也比较符合军校生的人设。]

[明月夜：楼上别闹了，Alpha怎么可能来主播？我押主播是个Beta。]

[可兔：哥哥一定是Omega！我的直觉！]

......

全掉之后，沈俊安照菜谱上的步骤将肚掏空。

清洗后顺手掂量掂量的重量，至少比理之前轻了三分之一。

沈俊安将手里的压在菜板上，顺手拿起离自己最近的刀，沉声，“上的毒素都集中在上，烹饪之前要先切掉。”

‘哐’的一声。

随着沈俊安手起刀落，和它的在颤抖的菜板上瞬间分家。

[喵喵：...觉到了主播的怨念。]

[好玩吗：如果我没有记错，主播手里的刀至少20公斤，是专门用来解刨大型动。]

......

气归气，沈俊安却不会拿菜步骤开玩笑。

他又仔细回忆了一遍菜谱的容，将整只放中去除血污。

然后从柜里拿一个比大了一圈的砂锅，仔细清洗一遍。

“将中的捞来，剁掉两只爪方便放砂锅。”

还没等观众们反应过来，一银光闪过，原本在肚面支棱着的两个爪就落在了一边的餐盘中。

“然后准备好调料包，我用的是星网上的中药五号包加中药七号包。”沈俊安将两个中药包打开，仔细挑他有限认识的几样，一一介绍给观众。

“最后冷锅，放挑选来的调料和姜片，大火烧开撇浮沫，转小火炖一个小时，加切好的冬瓜片，大火烧开后再转小火炖一个小时。”

沈俊安将接来的步骤输到厨房虚拟机人的备忘录上，以免他忙着忙着就忘了。

“好了，接来我们先将其他菜准备好。”沈俊安将西红柿放沸中了两圈，同样直接用手拿来剥。

[陌上：清汤寡.

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