2020年7月17日第九章·娜的决断圣诞节后，娜认为李立的肌有松。虽然小小的肚腩的，松的摸着也很舒服，但娜还是决定李立要开始锻炼。娜了决定，李立就要服从。这是两人主从关系的基础。对每一个决定，李立可以抱怨一次，但不能就同一话题抱怨第二次，否则娜就会把李立在床上或是沙发上，把他昏过去作为惩罚。至于为什么会被昏，则又与李立质有关系。

到目前为止，娜对李立是有完全掌控的。李立所有的财产都被娜拿走，成了娜的资产。而且各手续齐全，李立本没有再拿回自己钱的可能——除非娜愿意还给他。娜规定了李立未经她的许可门、不能用电脑和手机与外界往，在家不准他穿。当然还包括每天起床的早安。每天早上李立并不一定都在床上，有时是在早餐的时候，娜一边早餐一边让李立站到桌，有时是早上淋浴的时候让李立在浴室里。但无论怎样的形式，娜都持李立每天早上必须。她把每天早上让李立自己的当作是一个仪式，通过这个仪式在李立心里植对她无限顺从的意念。

娜要求李立每天和她一起在家里的健房锻炼。第一天是让李立每天20个仰卧起坐，20个俯卧撑，然后再据况慢慢增加。李立刚开始的时候不能持久，完规定的任务就躺在地上耍赖不肯再练了。于是他又成了娜的沙包和砝码，比如娜在练习仰卧起坐时，就把李立举在手上，俯卧撑时就让李立趴在她背上，以增加负重的方式提训练效率。但是几个月后李立也有步，已经能到50个。上也慢慢有了小肌，使得李立欣喜不已，更认为娜的决定都是最正确的。

李立对目前的生活非常满意，每天兴致的各。他在烹饪上的天赋这段时间得到完全的发挥。所谓烹饪的天赋指的是他对材的直觉和，他仿佛天生的知辅料和香料应该怎样合，然后与不同的材结合后能产生令人垂涎滴的味。而在控制温度或是火候，他又能很好的控制，既能保持主的鲜，又能让各香料完全与材合。最后的菜肴总是香味俱全，让娜每天都惦记着晚餐的味。

对于李立的各逆来顺受和全面的服从，娜有时也有困惑。他仿佛一也不知反抗。娜问过李立是否他会认为定的规矩过于严厉。虽然就算是李立认为太严厉，娜也不会在意，还是会持规则的实施，但是她还是想知李立心的想法。

李立对这个问题到是认真思考了一会儿，回答说：“我没有想过这个问题，但是要我来看，娜，如果你命令一条里的鱼不准在天上飞，或是规定一只不准它到里游泳，你认为鱼和它们会认为你的命令非常严厉，非常难于遵守吗？鱼本就没想过飞到天上，也从来不会想到去里游泳。即使你迫它们去飞去游泳，它们也不会愿意的。你的规定对它们是很可笑的。所以嘛，你问我家里的规定是否严厉，我本没想到过这个问题。对了，你为什么会问这个？”娜被李立的反问难住了。楞了片刻，拿对付李立的绝技，抱起李立一阵猛亲，一只手抓住李立的了几。李立立刻浑酸，脑里一像是被冲过，什么也没有了。娜还不放过他，轻轻咬着李立的耳垂喃喃地说，“真看

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