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 【健
教练X学员】(7)
两个人一前一后来到了vip室。
方形的室
虽然空间不算大,但是装两个人
行运动也绰绰有余。而且因为健
房位于
层,一整面的落地窗,将楼
在夜
中车
龙的夜景尽展
前。其中一面墙
都是镜
,将整个房间衬托的更大了
焦
愣愣的走到窗边,远眺城市夜景,与此同时,
后的江榄铺好瑜伽垫,准备好所有要用的东西。
“过来”。
“啊,好”。
“先
行
的拉伸,你先坐在垫
上,右
曲起,左
横着伸直,对就是这个,抬起右手,
手臂随着向左慢慢倒
去”。
听着他缓慢的解说,焦
随着他的话
着动作,拉伸腰侧肌
。
“唔…这还,
疼的”。
“
睛别看地,看镜
,
不要向前,只向侧面”。
盯着地面的双
抬起看向镜
,最先捕捉到的不是自己,而是他的双
。
两个人就这样对视,没想到最先受不住的竟然是江榄,他别过了
睛,看向别
,
“换
”。
“好,这次两条
分开,
向前,主要不要
找地,要腹
找地”。
焦
在这个动作上就像一个木
人,
斜了不到三十度就
不去了。
“向
压,别呆着”。
“教练…
不去啊…”
“…你看起来,
的啊”。
“哪里看起来,
吗”?
“……”
“是
的,等有机会给你摸”。
“…别瞎说,我来帮你”。
说着江榄走到了她的
后,弯
腰,双手放在她的后背上,轻轻地向
用力。但是别看没怎么使劲,随之而来的痛苦却不少。
“啊啊啊啊啊啊啊”!!!
“疼疼疼疼疼疼”!!!!
“呀呀呀呀呀”!!!!!
“吼吼吼吼吼”!!!!!
在她激烈地喊声之
,被覆盖住的是他冷静的倒数三十秒的声音。
在这三十秒中,焦
因为疼痛闭上了双
,给了他机会在镜
里将她仔细的看了个遍。
其实她的样
和他心理想象的差不多,虽然有些小小
气,但是在她
上确实一
都不令人讨厌,反而让人觉得可
。
因为她向前弯腰,两只玉
也随之向
,本来就明显的
沟就更加显
,在旁边白
的运动
衣映照
,更显神秘。
视线扫过镜
中的她两
之间,不敢再看第二
。
“30,放松
”。
随着他的手掌离开她的后背,顿时失去压力的焦
终于放松,大
侧的
却依旧生疼。
“唔啊……”
江榄正在撤走的
听到这个声音一僵,本来刚刚就看到了不该看的东西,被这声音带的,脑
里突然就
现了她在自己床上的画面。
“啊……嘶…”
又来了一次,脑
里是她被撞的颤动的画面。
他的脸越来越红。
“嗯………好疼啊教练……”
“你别!你…正常发
声音”!
焦
反而真的不知
发生了什么,一脸无辜,看着他,“怎么了吗”?
“你……哎……没事……”,他懊恼的
了几
气,将满
的燥
压了
去。
——
接
来的一个小时就在此起彼伏的
当中过去了,在这一小时,
行了拉伸,基本
械,和十五分钟跑步的项目
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