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与小黑客洛凡一起送到后来的还有安浩的一命令，“帮他减到合适的重。”

王府尹听了可就犯了难，这啥叫合适啊？前这位侍重肯定超过180了，照他的，减掉三分之一也不为过，但谁知大统领的喜好，万一他还是喜丰满一儿的？

这且先不急，要的是先把人安排好，好在里最不差的就是房，而且现在都空着，真是想怎么选就怎么选。

顾少时况特别，如今好容易有机会秀一心修缮过的室，王府尹亲自领路，引着凡小主参观各院，才刚走了两，小胖已经气吁吁，一坐再也不肯起了。“就这儿，这儿就好。？”

王府尹心中万般遗憾，却也只能让边的人安排了，一边就把安浩要求的事款款和洛凡说了。

他一路走来，心中早有了主意。这减肯定是有个循序渐的过程，大不了他就隔三差五请示，等到哪天大统领说行了，这事可不就办成了？

洛凡一听“减”，当即噘起嘴，“我这才不是，是天生的，喝都胖。”

王府尹瞄了他手里的快乐，心说如果然喝的都是这个，胖也不稀奇。

他心里吐槽，嘴里却说，“当然当然。这个小主可以放心，我们务府还是有经验的，只要持锻炼，稍微控制饮”

洛凡瞪大睛，仿佛听见什么极端恐怖的事，“锻炼！”

“唔。小主这个基数大了，所以一上来得用多组合，有氧合无氧，游泳、跑步再加上些肌训练。快则一两个月，慢则三个月至半年，就有望达成目标了。”

他越说，洛凡的睛瞪得越大，眉上提，上的跟着往上走，王府尹这才发现他竟然还是个双。说到最后，小黑客一脸见到鬼的表，捂住脸。

“跑半年的步！我宁可去死。换一个。”

王府尹沉了一。

“呃，不运动的法也是有的，速度倒也更快些，只是起来很是受罪。我还是建议”

“怎么个受罪法？是要手术么？我听说有个脂的法，但一直没敢去试。”

王府尹摇，

“那法对伤害太大，已是等而之了。务府的这方法，还是前朝传来的秘方呢，不用开刀血，只是汗就行。”

洛凡犹豫了。

他也颇为怕。但再一想，比起跑步游泳来，宁可还是一吧，当即，“就选这个了！”

王府尹有心再劝，见他主意已定，也就算了，让边的人去相应安排，第二日一早，便要开始蒸浴。

洛凡等着电脑送到，赶装上游戏卡，奋战一夜，天蒙蒙亮时才过关，摇摇晃晃的摸到床边，倒就睡。

他觉得只刚眯了，就被人晃醒，一张陌生的脸在他边，“小主，材料都准备好了，可以开始了。”

对方说着递上一碗汤，洛凡喝了，只觉得甜丝丝的，味不错。虽然不比快乐好喝，却颇为提神，整个人都神了，“这是什么？”

“这是千年的人参熬了一夜的汤。”

洛凡虽宅了，常识还是有的，听了一怔。“等等，那这可不贵得很？多少钱啊？”

旁边等着他的务府的副领班笑了。“这参向来是有价无市的。不过里那就说不得了。今儿小主的消耗会极大，所以先给您喝一碗。”

洛凡有儿发懵。

他被带一间木搭的屋，屋里意，他一去就了汗。

屋里一边摆着竹榻，中央四角垂吊了一张大网，类似吊床，面积却大了许多。吊床两边各有些稀奇古怪的装备，不及细看，他就被要求在竹榻上躺。

两个伺候的人上前，用细绸布轻轻他手脚的肌肤，动作轻柔。

洛凡脱了衣服，原本有小张，如今也跟着对方的动作放松，只觉得上的汗一接着一，极是舒。

他想起以前看小黄片儿，有的场景就是从桑拿房开始，当年他还不明白这开有什么意思，都直接快了，如今想来，大汗淋漓整个都放松来，对后面的场景未尝没有帮助呢。

他一晚上没睡，这时候又有些困意了，迷迷糊糊打了个盹儿，觉被人翻了个儿，背、、甚至腋窝这隐秘地方都被仔细过了。

“好了。小主请起。”

洛凡睁开，只觉得心有些快，起后看见的竹榻上汪了一席的，都是他里的汗，倒吓了一。

“哎，这儿是不是太了？”

副领班上来笑着安，“您放心，我们这法现在科学改过了，等会会给您贴上传，随时监测您的指标的。”

他说着，朝一边新换

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