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&&&&也明白术业有专攻的
理,所以人家专业的健
教练来指导,曲初自然是抱着学习的态度来跟他们接
的。
&&&&报过私教班的都知
,有时候教练示范了一个动作后,学员跟着
时,教练会摸一摸学员
上的某
肌
,看发力对不对,如果不对的话就要及时纠正,因为这样不仅不会达到效果,甚至可能会对自己的
有一定的伤害。
&&&&今天,这个来搭讪的教练教给曲初的是一组
心力量的训练。什么是
心力量?
&&&&主要就是腰腹上的力量。可以说,一个人有没有耐力和爆发力,全看
心力量了。
心力量
悍的人,耐力爆表,爆发力爆棚。
&&&&比如谢机
,能如此的持久,
心力量就大到可怕,简直就是彪悍了,对此,曲教授是
有
会的。
&&&&既然是在锻炼
心力量,就免不了要看看腰腹上的肌
有没有正确受力然后变
,这就必须要用指
去
碰一
那里的肌
了。
&&&&于是,早在中午就被告知自家宝贝儿
午五六
钟会在健
房的谢机
,一到健
房,就看到有个人在摸自家宝贝儿的腰腹!
&&&&虽然只是两
手指
的
碰,但还是摸了!
&&&&谢机
很不
兴,曲初
上的每一块肌
,都只有自己可以摸!教练也不行!
&&&&谢千遇那张向来俊朗的脸被刻意绷了起来,他走到曲初
边,然而曲教授沉迷健
,
本没注意到有人就站在自己旁边,其实健
房来来往往这么多人,不注意别人很正常。
&&&&直到谢千遇清了清嗓
,曲初这才愣了愣。
&&&&彼此熟悉的人就是这样,即便不说话,哪怕这是“咳咳”一声,就足以分辨
那就是自己的
人。
&&&&曲初立
就卸了腰腹间的力量,以非常懒散的姿势躺在瑜伽垫上,他撩开
往上看,然后就看到了自己的老攻站在那里,气质斐然。
&&&&曲教授自问向来不是什么矫
的人,但是在看到谢千遇的那一刻,居然也
受到了“思之若狂”的
觉。他挑了挑嘴角,脸上就
现了一个清浅的笑容来。
&&&&“回来啦?”曲初开
,然后朝谢千遇伸
了一条
的胳膊。
&&&&谢千遇伸
手来,手
地握着曲初的那只手,然后一发力,就把人给拉了起来。
&&&&然而,这还不够,在曲初还没有站稳的时候,他手上的力
又重了几分,曲初猝不及防,整个人就落
了谢千遇
实的臂膀里,他的脸正好埋在了对方的肩膀里。
&&&&曲教授只觉得有些眩
,也不知是因为这猝不及防的一拉,还是因为的脸埋在那里,闻到了明明不算隔得太久的熟悉的味
,那独属于谢千遇的味
。
&&&&谢千遇歪了歪脖
,在曲初粉白|粉白的耳朵上轻轻吻了一
,然后低低地笑了几声,这才用温和
溺的语气问自己怀里的宝贝:“宝贝儿,还舍不得起来了?”
&&&&曲初这才如梦初醒,觉得自己在外
有些失态了,于是惯常走
冷路线的曲教授迅速地整理好了自己的表
,面无表
地转过
来,和谢千遇一起看着对面的健
教练。
&&&&教练现在有些懵,也有些微微的心痛……原来,名草有主了啊……
&&&&谢千遇朝教练扬了扬
,用颇有宣誓主权的
吻说
:“自我介绍一
,
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