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说起谭佳兮学习自由搏击这件事儿，沈延北就觉得疼。

三十多岁的女人了，又有专门保镖，不知怎么就冒“学防术”这样风的念，还其名曰“顺便健”，“适度运动保持年轻心态”，理由一条一条搁那儿显得格外充分，沈延北只得满支持。

起初沈延北还正儿八经地提议要给她找个专业的资女教练，结果谭佳兮左一个“你就能胜任的事嘛找别人啊，你是不是嫌我笨不想教~”，右一个“我不敢跟别人练，我就觉得你好，心里踏实~” ……

各否决之后，沈延北只能果断认定了“谭佳兮其实就是单纯想揍他”这个结论，着陪她练手。

——然而结果就是，谭佳兮每晚都要跟他风风火火地打一架。

“呃……不行了。”被谭佳兮一拳击中腹，表甚是浮夸地倒之后，沈延北“奄奄一息”地说，“真的动不了了，老婆，今儿就到此为止成么。”

“哎呀别闹了，你就不能认真，你当你哄桃桃玩呢？”谭佳兮跺脚，愤愤不平地走过去，摇了摇躺在沙发上的男人。

“我还不认真？我这是多认真地教你，还不惜充当人沙袋！”沈延北拖着腔调懒洋洋地说。

谭佳兮翻了个白，伸展了一躯，有模有样地：“这是需要练习的啊，你就充当个沙袋，那我还找你有什么意义，赶起来陪我实战啦。”

“陪你？实战？我真没那胆儿你快放过我。”沈延北瞄了瞄在他前晃来晃去的纤瘦双，接着挑眉戏谑，“我说宝贝儿，你还是歇歇吧，就你这格，我摸一都怕伤着你。”

“讨厌！我都练一肌了，不信你看！”谭佳兮说着，抬就踢过去。

沈延北本来躺在那儿就吊儿郎当地休息，非常心不在焉，哪知她突然就搞袭击，还没酝酿好怎么让着她，于防卫的本能，他终于认真地挡了一，挡完看到她向后倒去立觉得不对，又赶手腕一转，将站立不稳的女人迅速拉回沙发上。

急之沈延北实在没工夫控制力，于是谭佳兮就那么“噗通”一声被甩在沙发上，瞬间眉一拧，顿时小脸煞白。

沈延北见状倒了一冷气，赶凑过去心惊胆战地小声询问：“……没摔着哪吧？”

谭佳兮吃痛，憋不住地泪汪汪，嘴上却格外倔：“没事，接着来！”

沈延北眯了睛看她认真的模样，摸了摸鼻：“你当真要学这个？不是玩票的？”

谭佳兮莫名其妙地眨眨睛，挑眉：“废话，反正也要运动，我嘛不学实用的？”

“你不是为了折腾我啊？”沈延北一时有懵。

“去去去，谁乐意浪费这么多时间整你，自作多！”谭佳兮无语望天，顺便拿她玲珑纤细的小脚把他往外蹬了蹬，“你能不能认真啊！”

“还怎么认真？难不成我要让你去练基本功？”沈延北格外无言地抚额，“咱不费这劲了行吗？”

“嗯嗯，你说，我练。”谭佳兮一副虚心好学的模样。

“你说你学好之后除了可以家暴还有什么其他用途……随便玩玩得了，”沈延北继续说风凉话，“一把年纪了，小心闪了腰。”

“你才一把年纪了呢！”谭佳兮小脸一黑，刚憋回去的泪又涌上来了，“我还没皱纹呢你就开始嫌我老！”

沈延北立一本正经地说：“你看，我喜二十多岁小姑娘的时候你恰好二十岁，现在我喜三十多岁的女人了你又恰好三十岁，小乖，你简直注定是我的真。”

谭佳兮闻言扑哧一笑：“就你能贫是吧？谁不知男人无论什么时候都喜二十的漂亮姑娘，就你会唬人。”

沈延北手臂一收将她揽怀里，贴在她耳边低声说：“这你就不懂了吧～男人喜年轻姑娘那是本能，本能呢，是心空虚的时候才起作用的，像我这样整个心全被老婆占据的，就不会受到本能的存在了。”

“好啦好啦，麻死了。”谭佳兮低嘀咕，“琼瑶阿姨都没你能编这些腻腻歪歪的台词，都能一本语录了。”

沈延北低笑，翻把她压在沙发上，凝视着她的睛说：“说真的，想到我可以占有你的三十岁、四十岁、五十岁，到老，到死，我就觉得特满足。”

“沈延北你还没完了是吧……”谭佳兮被他毫不回避的目光看得脸红心，羞窘地移开目光。

沈延北枕着她的颈微微勾：“刚刚摔到哪没？”

“早不疼了啦。”谭佳兮其实被他问的特别不好意思，觉得自己特气不禁摔，这样一来自己当初说学自由搏击的话就显得格外大言不惭。

“那就好，就怕看你泪汪汪的。”沈延北无奈地说，“今天早睡吧。”

“……才七多。”谭佳兮拧眉古怪地抬看他。

沈延北无辜地眨了眨睛：“原来才七多，那我们正好可以行一睡前运动~”

“！！狂！”谭佳兮羞恼地推开他，“我去跑步了，你自己早睡吧。”

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沈延北差第一周，晚上睡前例行给老婆打电话——

“沈延北，我最近心特别差，看什么都不顺，糊糊

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