教练也很明确的指了他的缺，郑宇的力度和躲闪速度把控的不好，很容易浪费掉大量的力，并且看的他的搏击技巧有些生疏，防守时候只能一些简单的格挡。

接来的两天里郑宇大多数时间都会泡在搏击俱乐中

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教练在郑宇挡自己的攻击后立刻迅速的后撤，警惕的动作不给郑宇防守反击的机会，顺便还向郑宇询问。

当然了这有限制的搏击也不是没有他的好，可以加对自己素质的认知，让自己的达到一平稳的状态，不至于变得生疏反应变的迟钝，这也是郑宇为什么要过来训练的原因，穿越的好还是不少的，并且在那些女的时候郑宇更希望是用自己的，所以以后必不可少会本穿越，也会遇到很多意外麻烦的时刻，他可不想每次都非伤及残或者死掉回归，这样就必须提自己的自保能力。

“呼！”

就这样两人逐渐的开始对练起来，教练也变得以防守为主，偶尔的防守反击，这不是因为郑宇的实力压过了他，而是他在清楚郑宇的实力以后，看着他有些动作还很生涩不连贯，刻意的放而已，毕竟他充当的角是陪练，并不是以赢为主的对手。

郑宇甩了甩双手缓解胳膊上的酸痛，的呼了几气，对教练说。

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。

由于只是对练切磋，所以教练还是放用善意的语言提醒着郑宇，但是他的动作可没有因此慢来，话音刚落他右脚就迅速一个侧踢奔向郑宇的腰，郑宇护在面前的左手也立刻放格挡的动作用小臂挡这一击。

“怎么样，力还可以吧？”

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是汗浃背，这样不停的攻击防守之，极为消耗力，郑宇率先的停手收拳友好的和教练握手，并且十分快的和工作人员去办理手续，在好了费用以后，郑宇再回到擂台和教练。

郑宇听了以后也很赞同他说法，也因为他的搏击经验大多与是来自更地的方式，在“试炼空间”那黑环境与人对战，几乎都是全力施展速战速决，甚至很多时候用以伤换伤搏命的黑拳打法，并且还会时不时的黑手用三滥的方法打击对方，这些东西在郑宇与教练对战的时候他都不能用。

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“继续，再来！”

“看好了，这次我要用了。”

很快二十多分钟过去了，两人都有些的气嘘嘘，郑宇的更

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