因变化，将更多的细胞调动起来，让人们最大程度的适应该病毒，适应的越好，能力自然越。

而绵绵要的就是，将自己全细胞都最大程度的开发来。

这就需要极限训练。

绵绵合那集合太极、家、古武学的吐息法来疏通脉络，防止锻炼过度形成的脉拉伤和崩溃，在这十天里化自和骨骼脉络也在潜移默化化，并在双手上携带一双重达10公斤的重金属环，从最初的举手艰难到后来带着环也能收放自如，意志力让他一次次咬牙持来，行越野跑、蛙、俯卧撑、仰卧起坐、单蹲起立……

一训练几乎没有间歇，实在吃不消了就对着镜自我眠持去，极度的疲劳和每日三小时的度睡眠时间让他每天累得宛若随时会死，随着他疯狂的训练，不论是爆发力还是速度力都在这10天里成倍增加，几乎要将整个玩残了。

那原本弱的现在完全不同，看上去线条畅，充满爆发力以及引女人发疯的男人味。

中途他只去了一次，拿了车，车在改造后，就连军用车也有过之无不及，防御系统一，丧尸们想要破窗而那是不可能的，午夜时分到加油站顺了几桶汽油放空间里。

就在某天他正行着极限训练时，突然，小区里响起了警报声。

随后，惨叫、哭喊的声音陆续透过房传了来。

“嗙，嗙，嗙”他房的大门被激烈的拍敲撞击，伴随着女人的尖叫声，绵绵心一。

第102章 法则15：愤怒

绵绵停训练，闪来到二楼。

从特意留的通风，往望，一个抱着个小少女的女人在敲打着门，孩看着约莫十岁，只是抱着母亲，似乎很害怕，女人没了优雅，只是疯狂的拍门，发有些凌，白皙的脸上是一惊慌的泪还有极度惊恐眸，上穿着家居服，应该是大清早突然被丧尸化的家人追赶，逃到他的门。

女人也许只是急病投医，或许她敲了许多家的门，不是没人理会就是同样危机四伏的屋。

这况，还能想到闭的屋多半是暂时安全的居所，这女人也算有些脑。

他是否要开门？

权衡了，绵绵还是没有任何动作。可以说他冷血，漠视人命，在他现在还无法完全自保的况，开门去迎接丧尸吗？虽然这个小区的丧尸并不多，这也是他最终选择人较小的别墅区原因之一。但再少也有个限度，这里居住的人大多是以家为单位的，谁会对亲人有防备，被咬中的概率很大，传染很快就会波及越来越多。

就算救了她们，一次呢？在他没有能力保护他们的时候，这时候他能选择只是保全自己。

还有一，这间屋被提前改造的秘密，他无法让完全陌生的人知，简而言之，就是不信任。

他没兴趣被研究所盯上，也不想被当能预知未来的存在。

禁书给的任务是救人，建造基地，但他可不认为自难保的况去普度众生。

可以说，直到这一刻绵绵还是异常冷静的。

跟在女人后的是四只丧尸，现在才刚刚变异之初，还没现什么腐烂或者断手断脚那么令人作恶的玩意儿，只是张着

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