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能倒
,但因为被矫形
固定着,偏偏又倒不
。那滋味别提有多难受,双
的每一
肌
都在绷着劲,每一条韧带都被拉扯,酸得都快能挤
醋来。
我以前从来没觉得站立是一件这么痛苦的事
。
站到7分钟的时候我实在是
持不住了,两条
都在剧烈地抖,俞衡终于肯放我
来,让我坐在
椅上,但还是没有给我拆掉矫形
,轻拍我的
帮我放松肌
。
他又瞅了瞅我的左手,问我
:“
觉有影响吗?”
我摇
。
“尽量别太使劲了,重心放右手上。要不我给你想个法
,只让你右手用力?”
“没那么夸张吧?只是支撑一
。”
“嗯……那你自己注意,如果疼了立
停
。”
他站起
,再次把我从
椅上架起来,放上双杠:“继续。”
靠,还来啊。
“才站了七分钟你就
持不住,那你以后怎么练习走路?你首先得能站稳了,才能迈
步
。站都站不稳,以后想用爬的?”
……能别这么损我吗?
莫不是跟冯
混多了,继承了他的毒
功?
我翻了个白
,可惜俞衡在我
后,看不到。
“自己去尝试锁住膝盖,不要只依靠
给你的力量。”
“……好。”
Chapter 48
那天起我就开始练习站立,从一开始的七分钟,到十七分钟,到二十七分钟。我也不知
那段时间我到底经受了多少小时的站立训练,从双杠上
来,还要继续锻炼膝关节、踝关节,增加屈伸的幅度,以增
对关节的控制能力。
等能够屈伸的幅度差不多了,他又开始让我躺平,
住我的脚腕,让我抵抗他的力量
行屈膝。他的力量有多大,我的
力量有多大,这中间差的可真不是一星半
。
那段时间我几乎每天都是大汗淋漓,又赶上夏天,开空调都不
用。晚上几乎是一沾着枕
就能睡死过去,连起夜都省了。
后来慢慢地可以控制住膝盖,俞衡就把矫形
给我
了,或者只穿脚踝
分的,让我自己练习站立。
刚一开始经常膝盖打
,随时觉得自己要摔倒,也确实摔过几次,不过地上铺着垫
,倒也摔不疼。但他
决不肯来扶我,一旦我摔倒了,就必须自己站起来,直接站实在起不来,我就只能先爬到
椅上,再通过
椅站起
。
摔了几次我就知
站起来有多吃力,索
以后尽量不要去摔倒,拼命地控制自己的膝盖,大
肌

绷住,再酸再疼也绝不松懈。
随着
肌
力量的增
,我也慢慢能抵抗住他的力量
行屈膝。有一次实在拼得狠了,直接把整条
都从他手里
了回来,还为了报复他这段时间对我近乎严苛的训练,
愤地踢了他一脚。
……结果被他抓住脚腕挠了半天脚心,只挠得我连连求饶。
膝盖能够锁住,膝踝关节也能自如屈伸,再练习走路就容易得多了。但俞衡对我的步态也要求得十分严格,不准我歪歪斜斜,或者
八字。他又给我
上矫形
,把膝、踝关节的屈伸都锁定在一定的幅度
,整条
都必须在同一个纵面里移动。
等我适应了这
行走的姿势,他才给我卸掉
,让我自己扶着双杠行走。
……又免不了摔倒,再爬起来,再摔倒,再爬起。
我估计婴儿学走路都没我这么艰难。
听起来或许只是寥寥数语,但实际上,我从刚
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