电脑版
首页

搜索 繁体

分卷阅读57(1/2)

热门小说推荐

最近更新小说

能倒,但因为被矫形固定着,偏偏又倒不。那滋味别提有多难受,双的每一都在绷着劲,每一条韧带都被拉扯,酸得都快能挤醋来。

我以前从来没觉得站立是一件这么痛苦的事

站到7分钟的时候我实在是持不住了,两条都在剧烈地抖,俞衡终于肯放我来,让我坐在椅上,但还是没有给我拆掉矫形,轻拍我的帮我放松肌

他又瞅了瞅我的左手,问我:“觉有影响吗?”

我摇

“尽量别太使劲了,重心放右手上。要不我给你想个法,只让你右手用力?”

“没那么夸张吧?只是支撑一。”

“嗯……那你自己注意,如果疼了立。”

他站起,再次把我从椅上架起来,放上双杠:“继续。”

靠,还来啊。

“才站了七分钟你就持不住,那你以后怎么练习走路?你首先得能站稳了,才能迈。站都站不稳,以后想用爬的?”

……能别这么损我吗?

莫不是跟冯混多了,继承了他的毒功?

我翻了个白,可惜俞衡在我后,看不到。

“自己去尝试锁住膝盖,不要只依靠给你的力量。”

“……好。”

Chapter 48

那天起我就开始练习站立,从一开始的七分钟,到十七分钟,到二十七分钟。我也不知那段时间我到底经受了多少小时的站立训练,从双杠上来,还要继续锻炼膝关节、踝关节,增加屈伸的幅度,以增对关节的控制能力。

等能够屈伸的幅度差不多了,他又开始让我躺平,住我的脚腕,让我抵抗他的力量行屈膝。他的力量有多大,我的力量有多大,这中间差的可真不是一星半

那段时间我几乎每天都是大汗淋漓,又赶上夏天,开空调都不用。晚上几乎是一沾着枕就能睡死过去,连起夜都省了。

后来慢慢地可以控制住膝盖,俞衡就把矫形给我了,或者只穿脚踝分的,让我自己练习站立。

刚一开始经常膝盖打,随时觉得自己要摔倒,也确实摔过几次,不过地上铺着垫,倒也摔不疼。但他决不肯来扶我,一旦我摔倒了,就必须自己站起来,直接站实在起不来,我就只能先爬到椅上,再通过椅站起

摔了几次我就知站起来有多吃力,索以后尽量不要去摔倒,拼命地控制自己的膝盖,大绷住,再酸再疼也绝不松懈。

随着力量的增,我也慢慢能抵抗住他的力量行屈膝。有一次实在拼得狠了,直接把整条都从他手里了回来,还为了报复他这段时间对我近乎严苛的训练,愤地踢了他一脚。

……结果被他抓住脚腕挠了半天脚心,只挠得我连连求饶。

膝盖能够锁住,膝踝关节也能自如屈伸,再练习走路就容易得多了。但俞衡对我的步态也要求得十分严格,不准我歪歪斜斜,或者八字。他又给我上矫形,把膝、踝关节的屈伸都锁定在一定的幅度,整条都必须在同一个纵面里移动。

等我适应了这行走的姿势,他才给我卸掉,让我自己扶着双杠行走。

……又免不了摔倒,再爬起来,再摔倒,再爬起。

我估计婴儿学走路都没我这么艰难。

听起来或许只是寥寥数语,但实际上,我从刚

本章尚未读完,请一页继续阅读---->>>

Loading...

内容未加载完成,请尝试【刷新网页】or【设置-关闭小说模式】or【设置-关闭广告屏蔽】~

推荐使用【UC浏览器】or【火狐浏览器】or【百度极速版】打开并收藏网址!

收藏网址:https://www.zhuishula.net