，浑发冷……”

“过来。”

贺伯言微微用力，简意顺从地被他拥在怀里，受到后背上那只手掌的温度，他闭上回抱住贺伯言，说：“我恨他，伯言。我更恨自己，恨自己从来没有真正认清楚程是个什么样的人。”

第24章 甜品

简意受了刺激，所有关于程的一切回忆，好的，不好的，齐齐涌上心。

他想要倾诉，不然他终将会被翻腾的负面绪压垮。

“保持写日记的习惯或找个知心朋友倾诉，都可以宣不良绪，了解心理压力产生的模式，有助于心理健康发展。”这是他在国外接受心理治疗时，心理咨询师给他的建议。

这几年他没有日记本，也没有朋友，他忙于为生计奔波劳碌，本没时间伤悲秋。

但现在不同，贺伯言在他边。

所以，他断断续续将这几年的事讲给他听。

因为故意伤人，他被关押在看守所整整32天才被释放来。这一个月的时间，他半个字也没说，每天靠坐在凳上要么发呆，要么回想他和程认识恋以来的滴滴，其实一切都是有征兆的，比如程对他的耐心越来越差，再比如家里偶尔莫名现的外人衣。

但他因为喜程，不愿轻易结束一段，所以他没有究。程说什么，他就相信什么，跟个傻似的。

被释放后，他被申书语接回寓所，依旧只字不言，好似他在短暂又漫的这一个月里被剥夺了声带。

申书语很着急，无论如何都撬不开简意的嘴，最后无可奈何给他父母打去了电话。

听到妈妈担忧的声音，简意才哑着嗓发了第一个音节，难听的很。

解决了说话的问题，很快新的问题又接踵而至。

当时申书语准备安排新闻发布会，让简意公开歉并给伤人事件作一个合理的解释，前期彩排时，简意只看到新闻稿上“程”那个名字就已面惨白，浑止不住颤抖发冷，甚至恶心想吐，说不清占据的绪中愤怒和恐惧哪比重更一些。

但申书语和他都知，他有病了。

因此，新闻发布会泡汤，他飞赴国接受心理治疗。

至今他还记得那位心理咨询师给他的解释，说他这反应是一经典的心理学现象——战或逃：在面对压力时，有人会觉受到挑战而选择主动击，也有人因为觉受到威胁而选择逃跑。

而他，在面对程这个压力应激源时，肾上素飙升，心加快，全发抖，更倾向于后者这被动的防御策略。

心理咨询师告诉他：“关键不在于压力本，而在于你对压力的受。”

简意用了近一年的时间，才慢慢懂得这句话，他开始好转，至少在心理咨询师面前的表现是在好转。

“其实，比起之前的反应，我今天真的好多了，”简意扬起，整个人陷贺伯言温柔邃的目光中，这让他到安心，“虽然还是犯恶心，但至少没有那浑发抖的觉了。”

贺伯言既心疼又愤怒，他一手搂着简意，一手抚摸上他额角的那伤疤。

“这疤痕是怎么来的？是程的吗？”

简意摇摇：“我自己的，那段时间绝望的，绪有极端。 ”

贺伯言握住他的手，微微用力

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