繁体
染对自己的决定更
定了几分。吃完晚饭,他拉着许磊去楼
散步。
了两
烟,看了会大妈们
广场舞、大爷们打牌、年轻人遛狗。两人溜溜达达的,晃悠到九
多钟才回到家里。然后坐在沙发上看了会晚间新闻。肖染打算把自己的决定,拖到明天再说。于是
促许磊吃了助眠药早
睡,第二天要早起。
第23章
周日一大早,肖染就去敲许磊的房门了。等许磊磨蹭着起床,去浴室刮胡
,洗漱,在有条不紊的
好早饭,慢悠悠地吃完。两人
门的时候,已经日上三竿了。
肖染跟许磊要了车钥匙,说
:“今天我开,你不介意吧?”
许磊将钥匙递给肖染,讷讷
:“不会,你随便开吧。”
肖染笑了笑,两人坐上车,肖染熟悉了一
许磊的车
,很明显心
不错。“没开过suv,排量大,加油确实有劲,开着
舒服。”
许磊自从坐上车,就不太说话了。一只手
意识的搓着另一只手的手指,敷衍的
了
。“是么。”
肖染嘴角
着笑,一脚油门开
去了。开到半路,本该是右转的一个路
,他却转向了左方。瞟了一
许磊,男人果然装作没看到一样,并不提醒。
又走错了几个路
后,肖染冲着低
玩手机的许磊打了个响指了,“不去医院了。”
许磊抬
:“啊?”
肖染哼哼笑了两声不说话。许磊在座位上挪了挪
,往窗外看了看:“这车买了这么久,我开从来没
过副驾呢,
觉还
新鲜。”
肖染说:“哦。”
十分钟后,许磊憋不住问:“咱们去哪?”
肖染斜了他一
,“又不吃药,去什么医院?带你去书店,买几本书。”
然后他想了想,
脆把自己的计划说了,“以后每周末,我过来你家里,负责监督你的状况。你不吃药,只能从别的地方调整,有几项作业你得完成,散步,看书,锻炼,社会活动。”
然后他
一步的解释
:“散步能很大程度的降解由生活压力产生的
质醇,可以缓解压力、焦虑
绪。”
“看书是为了调整你的认知结构,和你错误的思维方式。我昨晚上列了书单,一会去书店陪你把要看的书买了,每周你得看够页数。”
“然后锻炼能增加
氨酸,帮助你分
血清素,而且刺激大脑
生多
胺,和药
作用类似,但是某
程度上来说……可能比吃药更痛苦。
午带你去买健
材,我会监督的比较严格,你得
好被
的准备。”
“最后定期的社会活动,你不是
设计的吗?陪你看看设计展,看看话剧什么的,天气好
去爬山,郊游。就算觉得没意思也是必须参加的。”
肖染一
气解释了一大堆,然后
了一
气,
厉
荏地问许磊:“怎么样,同意吗?”
许磊愣了一会,然后忙不迭的
,“同意、同意!”接着,他又有些忐忑的问,“会不会太麻烦肖医生了?”
肖染扭
睇了他一
,故意说,“我既然主动提
来,就不会觉得麻烦。怎么你觉得麻烦吗?”
许磊赶忙放
手机,坐直
认真说,“当然不会!肖医生能陪我,我自然是一万个
兴的。”
肖染嗯了一声,松了
气。他突然几分庆幸,自己与许磊结束了咨询关系。如果他们还
于咨询
本章尚未读完,请
击
一页继续阅读---->>>
Loading...
内容未加载完成,请尝试【刷新网页】or【设置-关闭小说模式】or【设置-关闭广告屏蔽】~
推荐使用【UC浏览器】or【火狐浏览器】or【百度极速版】打开并收藏网址!
收藏网址:https://www.zhuishula.net