就发米，没油的时候就发油的。

他的肌发达，腹肌明显，而我……肌还是有一的，但是，这小肚……着肚上的一圈，我突然想到了减。其实减很简单，只要每天快吃饭时上天涯去看看理智大发的寒国贴就可以瘦来，真不知为什么理智大总能找些像呕吐或排的照片。

换好了衣服，我轻轻的关上门，去锻炼去了。

跑了一会步，觉得好累，现在城市里的年轻人还比不上那些老年人锻炼时间多。在大学时我还有些运动的，但是之后就没怎么动过了。

这些年来天天不是开车门就是坐在诊室里，我的其实已经有些亚健康了。

从家里到菜市场要过一条街，但平时在那条街的街边就有不少卖菜的，价钱还比菜市场和超市都要便宜一。平时一直都有不少的师们会在这里买菜，我也常常会在这里买一些，总觉得我在这里买菜时挤在一堆女人中间很是奇怪。

谁说君远庖厨的，君也是人，也要吃饭。别以为只能女人厨房，各大餐厅饭馆里的厨多分都是男的。我单的时候是自己买菜饭的，和婉婉结婚后也是我买菜饭的，现在和薜瞳在一起依然是我买菜饭。为自己或自己喜的人饭，这有什么不对？

跑完步，买了菜之后走回家，经过楼的楼梯时我突然想到信箱里应该会收到单了，就打开信箱把里面的东西全拿了来，站在信箱边筛选着。也许大家的心理都差不多，所以大家都对理在信箱旁边放的垃圾桶非常的谢，觉得这太人化了。

绿绿的是超市的海报，现在各大小超市都喜每过一段时间就新一期的海报，各的、生活用品全都有，几乎每个小区周边的超市都定期会让人将它们最新的海报投递到附近小区每一的信箱里。我把手里的海报一翻，先了来放在信箱上面，这个可以留，回去买东西去，毕竟捡便宜这事谁都喜。

接来的是电煤气费和理费的单，这当然要留来了，毕竟要知自己一个月在这方面产生多少费用，有时费用不对的时候也可以拿来为凭证。像有一次我收到的帐单上显示我的电费一个月用了一万多度，还好我去找它们才知他们换了新的电表，把我这些年的用电度数给我算到一起去了，要不是我去找它们，它们还真会扣我一万多度的钱呢。所以帐单什么的，一定要看清楚，免的不明不白的就中招了。

费还行，煤气费也合理，理费和上个月没差多少。不过……这电话费……我和薜瞳都有手机，家里的电话平时都是装饰，每个月都只是比月租多一的，怎么突然间多了几百块，看来我回要去找电信局了。

在一堆广告里夹着一张明信片，来自于一个我不认识的城市的不认识的人。上面只有两句话‘海存知己，天涯若比邻。’看到这两句话，我就知是我在天涯网上和大家玩换明信片活动的成果了。

等我把什么外卖单、投资单、广告单之类的全扔掉之后还剩一本宣传小册，里面的容是提倡大家都吃素的，说什么吃的人会有这病那病，吃素的好。我虽然不是完全吃党的，但是完全吃素也不可能，尤其

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