了一擀面杖开始擀包饺。

这个虽说已经不能修炼，但底在那里摆着，一些武技和技能也没消失。比如说速度，力气，气势，一不比一些修炼人士差。比普通人更是上无数倍。唯一不同的就是他再也不能储存灵力，增这些技能和武技。

有这些东西在，使得江寒在菜的时候速度很快，力也运用的很好。不过一会功夫，江寒就包了好几百个饺。

饺好，江寒看了看锅里的骨，已经差不多可以捞来酱了。也已经可以捞待用。将骨捞，调好了酱汤，又将骨放，中小火慢炖上。接着江寒便开始着手起煮片来。

虽说这个世界并非地球，可该有的调料也差不多都有。当然，这些调料很多都跟地球的不一样。但味都差不多。所以，用来菜一样可以味菜肴。

接来的时间里，江寒依次把骨酱好，煮片好，小炒炒来，红烧锅，烤上，辣炒，酱好的也切成了不薄不厚的片，调好了蘸料。忙活完这些，江寒又了一锅鲜香麻辣的汤底，等会涮和涮蔬菜吃。看看基本都已经好，也已经全烤来，只差饺，他就了一锅，开后把饺丢了去。他连着煮了五锅才把所有的饺煮来。

饺一锅，江寒便把自己的意识从前这些香气四溢的上收回，转过招呼起来：“二师弟，四师弟，小师妹，所有的饭菜都准备好了，去喊三师弟……”

谁知，他刚想说喊三师弟过来吃饭，就看到三师弟青风静静地站在那里。他上改又：“三师弟回来了啊。那正好，把所有的东西都端去吧，准备开饭吧。”

“哦，啊？开饭，哦哦，我知了大师兄。我这就把饭菜端去。”青风像个幽灵似得飘到了那些饭菜跟前，动作十分迅速的往外端起来。

见青风动起来，一直都在那里观看江寒饭看到呆滞的青扬，青岩，青月也展开了行动。他们一人端两样。不过一会功夫就把江寒来的饭菜全端了去。然后，他们四个像个乖宝宝似得坐在了饭桌前，的看着面前那些诱人味的，一都不带眨的等江寒梳洗完来一起吃。

作者有话要说：　　由于原因，休养了差不多两年才开始动笔写这篇文，不好坏，我都会持写去。不知还有多少熟悉的朋友在，我回来了，我不会让你们失望的。希望看到这篇文的所有朋友们都开开心心。

谢谢朋友们的支持。迎大家和我一起。玩微信的朋友们可以加我微信号：723816004，验证请留：晋江

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☆、第4章 增灵力的（1）

饭而已，本就不是什么特别脏的活，加之江寒用的都是带有灵气的材料，基本没什么异味和特别多杂质，又一直都在用自己变异的意识控制着材，不让材中的灵气失，牢牢地锁住了最有营养的分，所以，饭的过程中倒也没在上留类似油烟怪味的东西。所谓梳洗不过是江寒自的一些小习惯在作怪。他很快冲洗了一，换了衣服，就回到了吃饭的房间。

然而，当江寒回到房间，看到坐得无比端

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