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分卷阅读61(1/2)

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心买东西到风景好的私人会所听听戏吃个饭,或者是打几圈麻将和贵夫人们比比猫炫炫富。

有个商谈约在外边了,萧竞带着人去赴约,结束的时候还不到中午,刚离开茶庄就看到街对面秦九放带着白梅曼丽大包小包的上了一个楼。

萧竞抬看看这楼,健馆。带着老妈们来健吗?跑步机?哑铃,有氧韵律

既然遇上了,中午请他们吃顿饭吧。

让秘书工作人员先走了,他上了楼上,健馆里材大厅没有他们,韵律的也没有。有个房间传来悠扬的音乐看上面的牌,瑜伽教室。

就站在门房里看一,这一把他吓住。

秦九放穿着一件绿黄的,衣服很贴显得他肌发达腹明显,的上衣还有一个类似虎裙的东西盖住他的鼓,音乐悠扬,他正龇牙咧嘴的坐在瑜伽垫上垃,把两条拉开到一百八十度。

他一功夫,肌都是的。学这的东西很难。脑门都是汗,疼的脸都扭曲了,他还鼓励着左边右边的两个妈。

“妈,你这拜月式真。老妈,你学学我老丈母娘,手心勾住脚腕。”

白梅态轻盈拜月十二式的规范,新来的曼丽有些跟不上,学着白梅开始瑜伽。

教练是个女,指导者各个学员。走到秦九放背后,住他的肩膀往用力。

打开一百八十度,劈成一字。你动作太了。”

教练往,秦九放的嘴都裂成瓢了,疼的惨叫。

“扯了都!”

白梅一个没绷住扑哧笑来,倒在瑜伽垫上大笑。

瑜伽馆就他们三个一个教练,都笑趴了。

萧竞有些吃惊,他有多久没看到母亲笑得这么开心了?从有记忆开始都是母亲的泪和怨恨。

“保持纪律,不要笑。阿姨,你这个动作不太到位。你继续,一会儿我来检查你的一字。”

教练去指导曼丽,给秦九放了命令,一会必须完成一字

秦九放贼聪明啊,一看教练不看他了,就把底的鞋脱了,举在,一条缩起来藏到扩展裙边,举着鞋往前一趴,鞋直立着,一条伸着。

标准一字

期待的看着教练,一字完成啦。

教练把他的鞋丢到一边,扳着他一条往前拉,秦九放都哀嚎了,撕了,有撕的,他个天是要撕吗?

一百八十度没有完成,费了大劲一百五十度就到了极限了,秦九放被教练完趴在地上,要不是丈母娘老妈都在,真的很想看看儿是不是给扯来了。

——————————大秦委屈的看着竞竞,媳妇儿你给我,小九儿疼。竞竞说,我的不疼,你趴好了。

第76章 教丈母娘打拳击

去是三人瑜伽,秦九放疼的都打颤了,还是和丈母娘老妈一块动作,三个人面朝外站成个三角,弓步手臂抬起后仰,抓住两外两个人的手,保持姿势。

秦九放啊,他丈母娘和老妈也就一米六,要抓住他们老俩的手秦九放既要把腰尽最大限度往后仰。

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