教练

作决定，立目标, 安易没有继续去想25周岁就退役会不会有些太早这个问题, 在詹姆斯乔伊斯和安泽贤惊异又欣的目光中，很快将注意力转移, 开始思考如何实现‘冬季奥运会三连霸’, 这个说去能吓死人的野心。

这不是夸张，是百分之一百的肯定。

奥运会三连冠？

两连冠都难如登天, 更何况更一步。

传去的话，智商正常的人一定会认为他已经疯了，才会这不切实际的梦。祝福他如愿？不好意思, 除非是亲朋好友，亦或者是敷衍他, 否则没有谁愿意陪他一起发疯。

刷。

刷。

扑通

“no，路易斯，你在unter（康特步）转向起后，重心、发力时机，依然太过注重抡动右产生的力。永远记住, 你以这个跟转三很像, 但难度更大的转步法阿克尔时, 的平衡, 冰刀的中心位，始终要保持在左后外刃转左前外刃，靠近冰刀尾端的位置不要变。”

“这个步法跟转三步，刃到外刃、外刃到刃, 顺着弧线方向转的觉不同，转方向与行弧线相反，要求的技巧本来就很，你起时更加需要注意。e，不如这样，再试一次。左脚后外刃，将力量压在外刃尾端，以脚跟为圆心，抬起左脚冰刀前半分，向左逆时针旋转……good，这很我的男孩儿！就是这觉！”

2003年12月17号上午十一，isu国际联大奖赛总决赛赛组委，安排给运动员、教练员榻酒店位于负二层的训练冰场。

冰面上，安易照乔伊斯的指，助一段距离后左脚后外刃动作，前半冰刀稍抬向左一旋转前外刃，接着摆臂发力将浮足的右摆动起，双臂抱在旋转三周半后降右脚后外刃，成功完成了这串难度极大的，康特步转接阿克尔三周的难度衔接。

至于之后，自然是一直重复这个动作，成功、摔倒，摔倒、成功，看的冰场上观察他整个训练过程的其他运动员、教练员咋不已。

心里叹，这就是实力的差距，这就是天赋的差距，他们还在努力提跃质量，加不那么难的步法衔接时，人家路易斯沃兹已经不满足于转三、大一字步、燕式平衡，这些动作了。

左脚后外刃，突然逆时针转，换左脚前外刃行，立刻发力起的阿克尔难不是开玩笑？

整个动作的执行过程，对时机，对跃能力，对平衡的要求简直是怪级的，这个人怎么从来就不知满足？

嚓！

“wow，这次是右脚后外、顺时针转前外、后外rocker（柔科步）接左脚前外刃行的阿克尔两周？说真的乔伊斯，昨天晚上我不小心睡着以后到底发生了什么？”

又一次起又一次落安易训练继续，冰场边训练间隙正在喝休息的尼带着些许疑惑，将视线转到了防护墙外侧低着在笔记本上写着什么的乔伊斯上。

上帝作证，冰场上正在拼命练习的男人绝对不是他熟悉的那个兄弟。

在以前，他在练习时虽然也很努力也是全力以赴的状态，可那觉明显带着理和克制，不像今天这样让人觉不顾一切。

这很好也不好。

很好是因

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