&esp;&esp;回到家里后,颜颂颂让林如到她的房间里休息,无论如何,都不让她
楼。
&esp;&esp;她则系上围裙,看看家里有什么材,简单的给妈妈
饭菜。
&esp;&esp;打开冰箱,还好里面有些剩的
材,有一盆冷饭。有几颗
青菜,番茄,几颗生
,外加一块瘦
。昨天林
如
了很多菜,因为晚上发生了一些不愉快,所以饭菜几乎都没怎么动。
&esp;&esp;颜颂颂将那些菜扫了一,全
一盆盆送
了垃圾桶里面。
&esp;&esp;不要说她浪费,她是为了健康着想。
照菜肴的
标准,菜从
锅到饭桌,十分钟是最佳的享用时间。超过二十分钟到一个小时,所有菜里面的亚硝酸盐就会超标。有些菜肴经过空气和温度的发酵,甚至会变味。
&esp;&esp;有些人会说,不是有冰箱吗?可冰箱也不是保险箱。
&esp;&esp;特别是蔬菜,隔夜后,很多菜里面有
有亚硝酸盐的成分,呈几百倍的增
。这个时候我们吃
去的不是健康,而是毒。所以
质差一些的人,吃了不新鲜的菜肴,导致拉肚
。吃了没烧熟的
,也会因为细菌
染,发生拉肚
的
况。
&esp;&esp;颜颂颂就是知这些
理,才宁愿吃白饭,
最简单的菜肴,也比吃这样的有毒
好。好在瘦
是放在保鲜层,不是放在冰冻层。一些
本来很是鲜
,如果放在冰冻层,化冻之后也会严重影响
质。烧
来的味
,当然也会大打折扣,这也是为何同样是
,有些
烧
来就非常香,而且酥
多滋。有些
咬不动了。
&esp;&esp;这时候,一般的家都用不起冰箱,他们家早就买了冰箱,还是西冷牌的。除了耗电量有些大,容量很大,装的东西也多。
&esp;&esp;以前颜颂颂这么大的时候,可是什么事都不会
,不过现在就不一样了,她除了没有
材不会
菜。只要是
材,到她手里不
几分钟,她总是可以将之变成
味。
&esp;&esp;因为那时候,赵建民是经常回家吃饭的,他们没有孩,每天吃饭时的二人世界就是他们最好的时光。想到以往,颜颂颂心里像是暗伤发作一般心里隐隐作痛。
&esp;&esp;甩了,将
里的悲伤收起,颜颂颂轻
一
气,开始
菜。
&esp;&esp;现在她手里有了这些材,让她在短时间
,
一顿简单的饭菜,还是很容易的。
&esp;&esp;她先将青菜和番茄用清洗
净,放在竹篮里面沥
。然后再将青菜切成菜丁,放在一旁备用。
&esp;&esp;番茄用刀切开,一分为二,再二分四,一片片均匀摆好,放在净的汤盆里面。
&esp;&esp;拿一个
净的小碗,敲了两颗
在里面。然后拿
两
竹筷,不
不慢的敲着。
&esp;&esp;林如那里是闲得住的人,见听颜颂颂亲自
厨
菜给她吃,她心里那个惊奇劲就别说了。
&esp;&esp;“颂颂啊,看来你真的大了,竟然会
菜了。”李
如靠在厨房门
,一脸的幸福笑容。
&esp;&esp;“妈你怎么来了?快到客厅里坐着,虽然你的
刚好,可是也不能累着了。“林
如见挨不过她,不由搬了一把靠背椅,坐在厨房门
额度位置,像好奇的小孩一般看颜颂颂
菜。
&esp;&esp;“妈可是第一次看我女儿菜,我说
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