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分卷阅读65(1/2)

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概是最惨烈的两位,她们每天都在完成昨天未尽的任务。

张教练围着邱声转了两天,之后就开始重盯着她,上差没冒火来:“昨天的起扣杀五百次就还没完,之后还有传球!你的传球还没开始练呢邱声!还有发球!你昨天任务完成了吗?不到就给我接着,别人去休息你也给我继续!你这些不合格的球全重新!”

邱声抱着自己的手臂问:“夏风给我传吗?”

张教连来了:“没有夏风!你给我忘掉她!”

夏风带着一队主攻和自由人从后面跑过,说:“夏风在鱼跃,再见。”

旁边机上的球又发了来,邱声起

张教练:“不合格!重扣!角度力度都不到位!我要你打大斜线,不是打去就好了!”

邱声咬牙。

严羽主要练习拦网意识。她的起度跟奔跑爆发力,简直就是一大杀,就是拦网意识太过欠缺。

教练员啧啧指着:“你不是能吗?接着。还看不准球就给我继续。我看你今天能不能拦到。”

严羽灰土脸的,对他笑了一

教练员吼:“严肃!”

严羽弱弱:“我……我叫严羽。”

教练员:“我叫你保持严肃!你一笑就岔气了!给我使劲憋着!”

“方觉晓!跑跑跑跑快一!为什么你又变到第二十名去了?你昨天还是十六!你明天想怎么样啊?啊!力太差!”

“跑太快了!看准了球飞过来的角度再接,别到跑!”

“严羽!你在后场不要冲!球是不难接,躲避你的横冲直撞后排之间了!”

……

夏风觉得耳朵要炸了。

相比起来,夏风的训练就松垮很多了。

几名教练对她的要求并不严格,力更多的放在其他球员上。她能自觉,那最好。不能自觉,说两句凭她自己了。

然而夏风基本不需要别人鞭策,自己还会行加训调整。再忽视她的教练,也不由想多看她两

晚上,没完成的几个人又是苦兮兮地留加训。

方觉晓不知是疼哭的还是生理盐,撑在地上,脸上的汗渍向冲刷,哒哒滴个不停。

接传球训练真的太痛苦了。伤跟外伤都很明显,几乎迈不动脚,腰背也直不起来。健也累,她看见那些资购的健材,就全发疼。

邱声跟严羽不大会传球,开了那个发球的机,一个人装球一个练习击球。

练过半场后,互相压着,然后躺在地上休息。

基本这度后两一闭,就要用意志力才能起来。前几天邱声就直接躺训练场上睡了一晚,带着汗渍,第二天壮烈冒了,夏风这次过来看看。

严羽问:“你怎么没去休息啊。”

夏风说:“我也很郁闷,一个宿舍里,就剩我一个人。”

三人悲地叹了气。

“我每天都在想,我能活着挨到比赛开始吗?”邱声住还在动发颤的肌,说:“第二天起床的时候,恨不得我睡不醒。”

“极限式的训练,虽然丧病,但是有用啊。”夏风说,“再撑一撑,就是天堂了。”

邱声问:“你说的是,往生的那个天堂,还是神领域的那个

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