小结。有一页页脚还列了近期要观的电影名单, 有一重要看的黑帮片还被打上了五角星符号。

剧本旁边放着一面小圆镜, 白岸洲拿起来看了一，这个镜是云肖自己对着练习表演用的，好像他随的包里也有一个。

健房的门开了，然后客厅响起了脚步声, 往书房这里来了，看样是云肖跑步跑完了。

“已经起来啦, 你今天怎么醒这么早？”刚运动完, 云肖一的汗, 倍儿有神地过来从后面抱住了白岸洲。

“就醒了呗，啧, 往哪儿蹭呢？”白岸洲放镜, 回手去扇他脑袋, 东西羔脑袋在他后蹭, 汗都蹭他一。云肖笑嘻嘻地赶松了手, 径直往电人测量仪那边去了，这东西是云肖刚买的，他现在几乎每天要测一次, 检验健的效果

“净174公分，重64公斤，哈哈，比上礼拜又了两斤。”步显著，云肖开心的，曲起手臂握拳，把自己的弘二肌展示给小爸看，“二十三（岁）猛一窜，我持这么锻炼的话，肯定也会的，教练也说了，我这个年纪再个几公分肯定不成问题的。”

又是晒黑，又是玩命地炼肌，现在还要，这小这是想反攻啊，白岸洲他的小肌，又他信心十足的脸，把人拉来，自己站了上去，数据显示净186公分，重88.5公斤。嗯，有好时间没怎么锻炼了，他这是了。

洗漱之后，白岸洲去了健房，除了日常二十分钟慢跑，又额外骑了十分钟的健车。并且从这天开始，白岸洲逐渐把因为工作而荒废了好久的肌锻炼又重新拾了起来。

早，云肖叫的广式早茶的外卖，为了防止住址曝光，外卖到了是白岸洲去应的门，云肖呆在卧室不来。

早饭吃到一半，谭伟升电话来了，说天涯论坛上昨晚上了个黑帖，专门八圈里的男艺人“外卖”的八卦的，说的有鼻有的，其中就有影到云肖。

一开始云肖本没懂，后面经白岸洲拨才明白过来外卖就是招/的意思。云肖去看了，原帖是这么说的：面这位就有好猜了，年纪不大，现在很火，刚拿了大奖。这人外卖可以理解啊，年轻嘛，又忙，又没有真女朋友。说实话真人真的很帅，比电视上帅多了。人也好说话，要求不多，只可惜是个银样镴枪。我朋友是今年一月份接的他，当时他腰上有伤，只能用男女上的姿势，活是累了，好在十分钟不到就完事了。

这楼主是s城的，时间地描述和腰伤都和云肖怡园签唱会那会儿能对上，所以面回帖里很快就有人猜测是不是在说云肖。

天涯上各所谓圈人开黑八卦猛料的帖有很多，可你黑了生活也就算了还要黑能力不行这就实在是让云肖不了，“太无聊了，这些人真没节，编这些东西有什么意思呢？”

“因为就有很多无聊的人就喜看这些八卦啊，有需求就有市场。好了别气了。”白岸洲吃完嘴，安：“我知你能持十分钟就行了，让谭伟升立刻找网站把这帖删了。”

“我不止十分钟的好不好？”作为一个男人，云肖对于这个问题还是很持的。就拿阁楼那次来说好了，两人了将近半个

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