这个跑步训练也很不一样。

梅莉雅已经在跑步机上穿好训练的装束了：上是一个质小背心，不

过很特别的在开了，让梅莉雅的一双小樱桃直接可见。梅莉雅则只

有一双黑网丝袜，脚着一双１７厘米的跟鞋。鞋跟如此以至于梅莉雅几

乎只有脚尖来支撑自己的重量。

看到梅莉雅已经好准备了，赤凤了跑步机上的一个钮，跑步机开始

自动行余的「打扮」。首先是两锁链从机两旁伸，铐住了梅莉雅的双

脚。然后，一个金属杆从梅莉雅腰边伸，上面的铁环卡住了梅莉雅的腰，并且

把梅莉雅的腰勒得小了几号。一个质的单手从上方落，梅莉雅合的把双

臂伸去，机自动把单手拉并用几带束缚住，再把梅莉雅的双臂往上

拉，让梅莉雅不得不把上向前倾。

这拘束是女必须面对的，所以在这条件训练比较符合女的况。

随着一声铃响，跑步机真正的功能开始运作，梅莉雅也只得以这个不舒服的

姿势开始运动。

毕竟脚上的跟鞋跟太，梅莉雅完全走不开。幸好跑步机的速度还是符合

实际的，梅莉雅得以勉跟上机的速度。

就这样度过了无聊的两个小时后——当然梅莉雅并不是那么无聊，因为同时

她还在接受理论培训，也就是看各调教的录像。这些录像看得我们的痴女梅莉

雅血沸腾，似乎训练也没有那么辛苦了——赤凤开始加大梅莉雅的训练度了。

首先，机的速度开始缓缓提升，梅莉雅必须加快脚步才能跟上。然后，赤

凤掏一个球。这个球一侧有着的一假。赤凤好不留把假

梅莉雅嘴中，再用带把球勒在梅莉雅嘴上。

「平时接受客人调教的时候，球和可是最基本的环境。」

话是这么说没错，不过梅莉雅就无法用嘴呼了，这无疑加大了梅莉雅的运

动难度。

之后，梅莉雅上的负担越来越多：先是门里了，然后上被夹

上两个连着小铁球的夹，然后脖上被上带使无法活动。最后一针药

扎在梅莉雅雪白的，然后一只大的旋转着的从机方一直上升，

最后梅莉雅的中。

「呜……哦哦呜……」要是一般况，受到如此拘束调教的女生能站住就

很不错了，而梅莉雅还不得不继续「跑步」。好在梅莉雅已经经受过一段时间的

训练了，对这也早有心理准备。终于十二到来，机停止运作，把梅莉雅从重

重拘束中释放了来。梅莉雅几乎是瞬间就倒在了机上。不过，梅莉雅心里

还是很开心的，又熬过了一上午的训练嘛，何况对于痴女梅莉雅来说，这训练

也不坏。

不过赤凤可不是那么开心。「真是的，每次训练都要把你的得满机

都是。你是鱼吗？找个机会好好修理修理你！」

午１３：３０－　１８：００——训练

对于我们的痴女小梅莉雅来说，这个训练可是最对她胃的了。不过这可

不是大家想象的那样：整整一午，梅莉雅就只要躺在一个拘束椅上——当然手

脚都完全被拘束住没法动弹——然后被各机自己的。

要知，女的工作环境的状态是千变万化的，所以即使是看起来最简单的

训练，梅莉雅也要行各不同达到训练。比如今天，梅莉雅要行的

训练就是「四躜蹄训练」。梅莉雅被绑成四攒蹄吊在空中，嘴被堵上，

双被上的榨。这也算是标准装束了。

不过接来可不是就这样让等着就可以了。赤凤把一大的

用金属杆固定在梅莉雅的，但是离还有两厘米的距离。

「好啦！你就努力动起来让充实起来吧！」

这就是训练女在特殊的条件，特别是被牢牢拘束的况，使用自己