？」

「教练，伍少祺没写作业被老师罚背书，一会儿就到。」杨东渝跟伍少祺同个班上的，帮他跟教练解释形。

「好，那大家先把完，等会儿教练有事要宣布。」

伍少祺好不容易背完课文才从教室里脱困，说真的他就是不懂，就算诗书满腹学通古今有个用，能当饭吃吗？

讲到吃饭…肚还真是饿了，伍少祺从书包里找一粒包，早餐的包价格便宜，他特地多买一份当中餐，包冷了吃起来有油腻，但饿的时候也不了。

伍少祺大吃着包悠悠晃晃地走向育馆后边儿，从后门一去就直接通到攀岩场，场正传来石教练宏亮的嗓音在育馆里回：「这位是我特别从国外聘请来的能训练师，姓安，大家可以叫他安教练，以后就由他来带大家能和肌力方面的训练。」

姓安？怎么有耳熟…

伍少祺一脚踏育馆的同时灵光乍现，昨天那夹的主人不就他妈的姓安吗？

「伍少祺！都已经迟到了还吃什么包！」石平冲着他吼。

伍少祺刚去嘴里的那一包忘了咬，目光慢慢地从石平移到站在旁边的安格丰脸上。

「这位队员的发真是让人印象刻啊。」安格丰似笑非笑地看着他，悠悠说。

☆、CH 3

「还傻在那里嘛？东西放先去旁边！」石平厉声往角落一指。

「哦。」

伍少祺将咽，走到一旁搁书包的几步之间便已经有了盘算，不安格丰是不是昨天那个人，他横竖装作啥都不知，对于任何指控全盘否认，谁能耐我何？

运动前的动作有固定程，一整来差不多三十分钟，至少达到温升呼微的效果，伍少祺一边原地抬跑的动作，同时隔了段距离看正在跟大家解释周期训练的基本概念的安格丰，容他懒得听，只是若无其事地打量他上亮合的运动衫，设计简单质料轻薄，能完展现匀称劲瘦的格，手腕上有只表面很大的表，在育馆功率灯的折，随着他说话的手势时不时地闪光芒。

这个人果然跟他昨天推测的差不多，有钱有颜有专业的人生胜利组，昨天包里那迭在他里算是大赚一笔的金额，对有钱人来讲说不定只是日常零用钱，伍少祺越想越理直气壮，觉得自己昨天的行为说是劫富济贫也不为过。

「好，我们先来一些基础训练。」安格丰拍了拍手要队员集合，「大家之前都是练的，所以我想各位的上肢力量跟心肌群应该都很大，但攀岩其实更多时候是靠脚尖支撑重量，今天第一天，也不要太难的，我就先带大家简单的训练。」

安格丰一扫过去全队员，跟伍少祺对上视线时勾嘴一笑，说：「彩就你了，来前面依我的指示示范动作。」

，被这家伙逮到机会公报私仇了！

伍少祺心里千军吶喊万奔腾，奔的全是草尼，但脸上什么也没表现来，面无表的站到安格丰旁边面对大家，不过就是示范个动作，老怕你吗？

安格丰捧一颗比篮球小一的球，球上写着10kg，「这颗叫药球，也有人叫它健球或重力球，通常会

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