在来之前，黄少天已经在网上足了功课，知这次亚运备战时间、任务重，早就在心里好了落地就开练的准备。

但他万万没想到，国家队集训的第一课，居然是——能训练！

清晨七半，太还没完全发威，但闷的空气已经让人有些透不过气。黄少天刚跑完第三圈，双发得像面条，肺里像是了一团火，正扶着膝盖得上气不接气。

就在这时，一个熟悉又欠揍的声音慢悠悠地飘了过来：≈ot;哎，你们这素质……连沐橙妹都比不上啊。”

包荣兴双手在运动袋里，一脸恨铁不成钢的表。

虽然论资历和能力，他当然比不上育总局派来的专业能教练，但要说到对电竞选手能的了解，整个集训基地里没人比他更门儿清。

在嘉世这半年多，他全程参与设计并执行了那被队员们称为“鬼训练”的能系。他清楚地知职业选手的极限在哪里、恢复周期要多久、哪些动作能提升反应速度、哪些拉伸能预防职业病……

“你……少说风凉话……”黄少天气吁吁地抬，“有本事……你来跑……”

“我早上起来就跑完十圈了。”包咧嘴一笑，标志的虎牙，“也是因为你们初来乍到，先适应适应，所以只安排了五圈。”

黄少天闻言差跪倒在地。五圈？还只是“适应”？

有朝一日，自己居然能够参与到国家队的集训备战里去，这让包荣兴心里既张又自豪。

这也是在为国效力啊！

好的一天，从晨跑开始——如果这也能算好的话。

清晨的场上，数十名来自各大战队的电竞选手正沿着跑一圈圈奔跑，脚步或轻快或沉重，呼声此起彼伏，汗在初升的光闪着微光。

黄少天无疑是其中看上去最狼狈的那个，不过看他虽然跑一步三声，嘴里却还能断断续续地吐槽和抱怨，就知他其实还留有余力。

而真正在能边缘挣扎的，是烟雨战队的李华。

这位平日里话不多、形瘦削的烟雨副队，是典型网瘾少年的素质，这会儿虽然一声不吭，不过他才跑了两圈，脸就微微发白，呼也变得急促起来。

包荣兴生怕他跑什么问题，连忙劝他别撑，后面几圈用慢走的速度跟完就行。于是李华就以近乎散步的节奏，勉吊在队伍末尾一往前挪。

这要是放在中学测……怕是连及格线都摸不到吧？

要说最游刃有余的，那还得是嘉世那几位老油条。

对于接受鬼训练达半年、风霜雨雪从无间断的嘉世队员而言，这几圈慢跑不过是清晨的运动罢了。不论是苏沐橙、肖时钦还是方锐，一个个跑起来呼匀净，步伐轻快，跟散步没太大区别，甚至还有余力讨论待会儿要去健房加练几组力量训练。

尤其是叶修，一直跑在匀速领跑的位置。他步伐稳定，肩背舒展，连跑步姿势都像心校准过，连摆臂的幅度都恰到好。

更过分的是，他居然还能边跑边回喊话：“少天，别偷懒啊！这才第三圈！”

黄少天有气无力地朝他比了个中指，嘉世这帮家伙，怎么看上去就这么可恶呢！

而除了嘉世之外，适应得最好的就要数霸图。

在张新杰的影响，霸图向来以作息规律著称，在其他战队遍地夜猫、昼夜颠倒的时候，他们一直是联盟里早睡早起的标杆。

他们虽然没有系统的能训练，但日常锻炼从未松懈。正因如此，韩文清虽然比叶修还年一岁，竞技状态却始终保持在巅峰准，这也是霸图能常年稳居争冠行列的秘诀。

于是，当黄少天还在跑上挣扎时，韩文清已经带着霸图众人完成了全训练项目。他们冲完凉，完理疗，神清气地走向堂，准备享用丰盛的早餐，张新杰甚至还有闲逸致在餐前了五分钟的手。

“队队！这边这边！”

“队，咱们去窗边坐吧！”

刚推开堂大门，喧闹声、锅铲声、笑语声便扑面而来，其中“队”两个字的现频率得令人发指，简直像弹幕刷屏。

没办法，谁让这里几乎聚集了联盟大半的队和副队？不过大家很快就发现，这样的叫法容易让人转向，于是纷纷在队前面加上姓氏，比如“叶队”“周队”

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