当李牧稍微一用力的时候，会很明显的看到，藏在肤面的肌，如同虬龙般浮现来，证明它是蕴藏着可怕的爆发力的。

至于铜铁骨的，能不能挡住弹的问题，李牧还没有办法实验一。

李牧首先选择的是，哑铃，看着那一排排的哑铃，从最小的五斤，最重的单个二十公斤的。

一的肌，没有健教练那样夸张，也没有原先那样分布不均匀的样，线匀称的肌，不会让人觉到非常发达。

只穿着大衩的李牧，来到健房后，活动了一，好提前的运动，就开始选择他要尝试的健材。

1888号的三楼，大分都是娱乐设施，还有就是有一个很大的私人健房，可以让别墅的主人，足不就可以行锻炼。

为此，李牧洗完澡后，就坐电梯直接去了三楼。

达到了一米八五的个，的比例更加的完了，此时的李牧可以称之为欧了。

应该是刚改造完，还不是太适应自己的，或者说是，还有些疼痛，李牧走向电动沙滩车的速度很慢。

外的。

除此之外，李牧还测试了他的速度极限，百米加速是博尔特用时的三分之二。

基本上不会造成地面震颤。

但是也到了一本书，看上两遍就可以记住了。

泡了一个舒服的澡，将上的汗渍清洗掉，再用淋浴一冲洗，李牧才看清楚他经过基因改造后的。

当然了，李牧的健房，使用杠铃锻炼的方式，不是电视上那样，举起来就可以扔了。

看着镜里的自己，李牧总上觉很满意，再说不满意也就这样了。

不过在杠铃的地方，铺设了很厚的一层胶垫，就像一个台一样，万一举不起来的时候，掉到地，可以起到与地面缓冲的作用。

睛也恢复到了最好的视线，记忆力也变得好多了，虽然还不能达到过目不忘的地步。

看到哑铃已经无法满足自己的力量需求后，李牧又将目光瞄准到了，举重用的那杠铃。

李牧的这间健房，拥有很多的个人健材，可以说就是一个小型健会馆，唯一不同的是，缺少一个健教练在边指导。

李牧可不想，因为服用一次基因改造，就变得连家人都不认的了，那样他就亏大了。

相貌什么的都是次要的，主要的是他本的实力怎么样了。

毕竟这是三层，不是第一层，二三百斤的东西，举起来后就扔，地面还不一颤一颤的。

最让李牧担心的容貌，没有太大的改变，这倒是让他稍微的松了一气。

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跃跃试的李牧，终于用杠铃，测试他的力量极限了，四百公斤的力量，就是他目前的力量极限。

虽然别墅里只有李牧一个人，却不时的传他兴奋的声音来。

李牧从最轻的一路试到最重的，都没有觉到有多重。

原本显瘦的，变得宽厚了一些，膛可以给女人安全，原本一米八二的，李牧发现有些了。

这一个夜里，就在李牧对自己各测试中，慢慢的过去了，整个1888号别墅，整玩都是灯火通明的。

还好的是，虽然有所改变，也只是行了脸的优化，从原来的小帅，变成了中帅，更加的符合型男的标准了。