林小棠忍不住笑弯了，“沈，那你今天可得多吃，你可是大功臣，辛苦你帮忙烧火了，还帮忙洗菜切菜，没有你，我可忙不过来。”

沈白薇打趣，“哎呦，我还是大功臣呢，估计在你们家严参谋里，我可算不上有功，我可是一来就抢了他的活儿呢！”

确实，严战可没少来灶房搭把手，一会儿帮忙砍个排骨，一会儿又帮忙找个粉丝，这家里的东西他比林小棠熟，毕竟都是他添置的，的好几趟，明人都看来了。

灶房里说得闹，院里的小军也忍不住了香气，那香味太了，像一只无形的手把他从石堆里拽来，他抬看了灶房方向，不自觉了嘴，该吃晚饭了呢。

小军恋恋不舍地放手里捡的一堆小石，这些都是他挑细选的“战利品”，不过他该回家吃饭了，不然一会儿郭阿姨该四找他了。

严战一直留意着这两个小的，见小军犹豫着朝院门挪了两步，他直起叫住他，“小军。”

小男孩停脚步回过来，有怯生怯的。

严战走过去，尽量放缓了语气，“我刚刚和你郭叔叔说好了，今天你和七斤一起在叔叔家吃晚饭，怎么样？等吃完饭，我送你回去。”

小军一愣，睛眨了眨，似乎没听明白。

雷勇在旁边看着，走过来一把将小军抱起来，让他骑在自己脖上，“你这小家伙，到嘴的怎么还能让它跑了呢？今天你也尝尝小棠……呃，小棠姨的手艺，她饭可好吃了，保准你吃了还想吃，明天还想来。”

小军被他举得的，先是吓了一，但很快又觉得很好玩，嘴角忍不住向上弯了弯。

七斤一看小军被举起来了，立刻也抱着林连的大要往上爬，“爸爸！举！我也要！举！”

没一会儿院里传来孩的大笑声，咯咯的笑个没完，还有雷勇他们吵吵闹闹的说话声。

红烧锅以后，林小棠把它连汤带盛到一个大搪瓷盆里，然后放到米饭锅里保温。

接着带鱼就锅了，带鱼段已经用盐和料酒提前腌过了，沥分，油后放带鱼，煎至两面金黄，先盛来备用。

林小棠今天打算香辣带鱼，所以锅里留底油，加葱姜蒜、几粒椒爆香，淋少许酱油、滴几滴醋，加半碗清，再放一青红辣椒碎，既提味又好看。

最后放带鱼焖几分钟，让带鱼充分收调料的味，这样鱼更味，大火收就可以装盘了。

提前抓匀味的丝炒后盛，锅里只留少许底油，葱姜爆香后快炒，接着青椒丝，翻炒至断生，倒回丝，加少许盐和几滴酱油提，鲜绿的青椒丝搭着的丝看着就很清，闻着更是香的很，翻炒均匀后锅。

刀块的丝瓜和一起炒，丝瓜要，要蓬松，林小棠的法是先炒，炒至蓬松后盛，丝瓜炒后倒回，加少许盐，快速翻炒均匀，锅。

同样刀切的茄锅煸后盛，锅里留底油，豆角煸炒断生，接着加葱姜蒜、少许酱油爆香，倒回茄，加少许盐，再来一清，焖上几分钟，让茄和豆角的味充分合，翻炒至汤稠后锅。

七月红苋菜正鲜，摘洗净后锅凉油，蒜末爆香，倒苋菜，大火快炒，断生后撒盐就锅，苋菜炒来的汤是红的，用来拌饭好看又好吃。

随手添几舀，一片姜，大火烧开，放泡好的紫菜，汤面微沸后淋，最后撒盐，清淡鲜的紫菜汤就好了。

糖拌西红柿最简单了，沙瓤的西红柿去切块，撒上一层白糖，拌一拌就好了，糖慢慢西红柿里，酸甜可，解暑又开胃。

只加了椒和盐煮透的盐豆也连盆端上了桌，豆绿油油的，看着就鲜亮，闻着有淡淡的盐香和椒的麻香。

旁边的凉拌菠菜粉丝也堆在盆里冒尖儿，菠菜焯后切段，粉丝泡后也煮熟，加蒜末、酱油、醋、香油拌匀，清又解腻。

还有一盆黄瓜拌生米，黄瓜拍扁切段，炒熟的生米又香又脆，加盐、蒜末、醋、香油、少许糖拌均，黄瓜脆生，生米酥香，吃起来咯吱咯吱响。

“严大哥，你们洗好了吗？可以开饭啦！”林小棠笑着冲院里喊了一声。

冷菜先摆上桌了，糖拌西红柿、盐豆、黄瓜拌生米、凉拌菠菜粉丝，四个凉菜，红红绿绿的，看着就有。

然后一菜从厨房端了去，红亮诱人的红烧炖排骨，金黄焦香的香辣带鱼，颜搭得恰到好的青椒丝，清新又绿的丝瓜炒，还有看着就很味的茄烧豆角，红通通的清炒苋菜，再上一大盆紫菜汤和大米饭。

不过眨的工夫，一大桌菜就陆续上

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