“说说？”

“我这儿呢，有两锻炼的法。”

喻绾绾知许清舟的能力，也没藏着掖着，从空间里取两本课本推过去。

“练好了，能让大家切果更利索，跑路也能更快，要不要试试？”

许清舟眸光微动，隐约意识到她说的是什么。

课本封上的字也很简单。

一本是《》，一本是《瑜伽》。

“？”

和想象中的有。

他捺住心底的疑问，翻开那本《》的书。

里面是一个个姿势千奇百怪的简笔小人。

画得很简陋，甚至有丑。

但却不影响看懂。

每个小人旁边，都洋洋洒洒的写着文字注解。

这熟悉的字迹……是她的。

他心猛地一，立刻翻开另一本。

这一本，则是关于异能的，和现在大众所熟知的，靠收晶提升不同。

这里详细阐述了该如何应空气中的能量、引到能量、以及淬炼提纯。

许清舟神有些灼。

他也不是没想过，把法的修炼到异能中。

这段时间，也一直在琢磨该怎么让这两个本质不同，却又有些相似的系合在一起，创造新的功法。

屋建瓴，这对他来说不是什么难事。

只是很可惜，他是一个者，却不是一个很好的老师。

他所琢磨来的方法，只适用于悟天赋都不错的人，没办法普遍推广。

而如今喻绾绾送上来的这两本课本，浅，简单易懂。

不仅有异能者的，还有针对普通人的。

所以，她果然不是夏薇薇。

真正的夏薇薇，怎么可能会知这些？

许清舟气，压心底翻涌着的绪，咙有些发。

“你自创的？”

“怎么可能？”

明明脸上那嘚瑟的小表压都压不住，偏偏她还是张就编。

“祖传的广播和养生瑜伽，健，你值得拥有！”

“……”

看着她这一儿也不走心的胡说八，许清舟竟然一儿都不意外，心平静得可怕。

他也没打破砂锅问到底的意思，假装相信了她的鬼话，。

“行，我会尽快安排去的。”

喻绾绾有满意的笑了。

“行，那我先回去了。”

那副模样，好似完全不知这两本“课本”会带来的大影响，和它们代表着的权力。

但许清舟很清楚，她不是不知，只是不在意。

摇摇，许清舟把课本收空间，跟着她一起往外走。

“我送你。”

——

早在喻绾绾拿这两本课本之前，许清舟就已经构思过修炼的事。

现在也完全不需要思考，课本的用法就已经浮现在脑海里。

几天后，由原本的仓库更改而成的任务大厅里，张贴上了两张大的简易海报。

一张是《广播第一卷》，上面画着的小人，不再是喻绾绾给的课本上那丑萌丑萌的简笔火柴人。

而是一个个致的q版小人。

每个小人旁边，都工工整整标注着动作要领和呼合。

另一张则是《养生瑜伽第一卷》，容和广播那一张差不多，但是却更奥。

每一张海报上，都注明了可以跟练的群。

与此同时，一则新的规定，也跟着颁布。

公布来的容为免费容，基地居民不限份，都可以来学，每日早晚，会有指导员在广场带领练习。

但未公布的容，需要通过基地积分购买。

起初，没人在意这新贴来的海报和规则。

但也有不少对许清舟和喻绾绾无比信服的人，本着反正跟着练一练，也不耽误什么事儿，还能健的心思，每天早晚都去到广场报。

这些人里，大多都是年的，没有异能的普通人。

对他们来说，这就跟末世前去广场舞一样，简单轻松得很。

直到一周后，一个跟着小队外任务的普通人，在险些被一只变异怪给抓到时，一三米远。

异能者急忙解决了丧尸，奇异的跑到这人面前，围着他转了好几圈。

“老方，你什么时候能这么远了？”

这个被叫老方的人，是一个已经六十多岁的小

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