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雪宝问:“有奖励吗?”
徐咏珊问他:“你想要什么奖励?”
雪宝想了想:“明天早上,我想让柚
哥哥陪我
粉雪。”
章珩臻在徐咏珊
后挤眉
,拼命给雪宝
赞。
徐咏珊
快答应:“只要雪场开放,你们就可以去。”
众人看向那些重新调整过的
,去掉了锥桶和原地单
蹲,加
了四个壶铃和一堆平衡
械。
看似难度降低了,实际对平衡力的考验更加极致。
照这条线路,在场各位,有一个算一个,能通过的不到三个人。
萧景逸
午上完课,回房间看到谢忱还在开视频会,助理坐在他后面,笔记本键盘都快敲冒烟了。
他又默默退了
去,到何嘉朗房间看了一
,对方竟然在直播。粉丝们见了他都炸锅了,问他什么时候给雪宝开直播,他们要看雪宝练活儿,见证未来冬奥冠军的成
。
萧景逸说:“未来的冬奥冠军失踪了,我去给你们抓回来。”
他又发消息问方书雯:“雪宝跟
哥在一起吗?”
方书雯回他:“负一楼健
房,快来,你儿
要整活儿了。”
萧景逸赶
电梯,来到健
房就看到一大堆人围在空地上。他刚挤
人群,就看雪宝脱
外
,随手扔在垫
上,走到一个瑜伽球前面。
萧景逸扫了一
,瑜伽球、平衡垫、泡沫
轴……全都是测试平衡
的。
原来这就是方书雯说的整活儿。
刚才,别人接受挑战的时候,徐咏珊始终环抱双臂站在旁边看着,哪怕是章珩臻这个亲儿
也不例外。
到雪宝的时候,她不仅亲自调整了
械,全程站在雪宝旁边,还一直在给他指导。
“两只脚分开,
上来,踩瑜伽球的两边。”
雪宝刚才观察了十几个人是怎么
的,他早就记住了。
小家伙摆动双臂,起
,两只脚稳稳地落在瑜伽球上,小手微微张开,保持平衡,
几乎没有大幅度的晃动。
徐咏珊说:“很好,保持五秒。”
别人都是三秒,到雪宝这里加了两秒。
她还担心雪宝对时间没有概念,倒计时:“5、4、3、2、1,很好,
一个。”
前面有个矮一
的平衡球,雪宝轻轻松松
上去。
接
来是个难
,刚才好多人就是在这一步失败的。
前面有个箱
,对其他人来说,箱
不算
,对雪宝来说,加上泡沫轴,有他大
那么
。
雪宝盯着泡沫
轴,所有人屏息,萧景逸也看得有
张。徐咏珊就站在箱
旁边,要是雪宝失误了,随时能接住他。
雪宝收
起
,落到泡沫
轴上。
“好!”徐咏珊收回手,“稳住,往前走。”
雪宝两只小脚丫
替搓动泡沫
轴,让它带着自己往前挪动。
“不错不错!”徐咏珊一边鼓励,一边要求严格,“再往前一
,好,
来。”
面又是一个倒扣过来的平衡垫,雪宝双脚落在平底上,与地面接
的球
分带着他轻轻晃动了两
。
接着,他又
上一个放在地上的泡沫
轴,移动一段距离之后,
上一个大的瑜伽球,在瑜伽球上转90°,经过一个平衡垫,前面是
替摆放的六个壶铃。
雪宝需要从壶铃的把手上走过去。但壶铃的把手直径只有两厘米,左右脚在上面各走三步是个不小的考验。
雪宝并不着急,每一步都要踩实了,才走
一步。也正因为如此,才更能凸显他惊人的平衡力。
别人走在上面提心吊胆,他走在上面,却让人觉得很平稳。
走完壶铃,又
上一个倒扣的平衡垫,转90°,
上一个小型平衡球。
难度再次升级,雪宝需要在平衡球上
泡沫
轴上同样的动作。两只小脚丫轻轻搓动平衡球,缓缓向前
动。
平衡球比瑜伽球小了许多,雪宝踩在上面两只脚矮得很
,不利于保持平衡。
这也是徐咏珊后来专门为雪宝加的,也是全场最难的一个环节。
雪宝在上面晃一
,萧景逸的心也跟着晃一
,生怕他摔
来。
这对平衡力的要求确实太
了,周围都是练自由式
雪的,隔三差五就要
行平衡
训练,但也不敢保证能完成这个动作。
雪宝那么小小一只,踩在平衡球上,没有着急动,先稳住平衡。
“稳住,特别好。”徐咏珊鼓励他,“试着往前动一动,就像刚才踩
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