阮宙遥抓起自己刚刚给曲明钊倒的走过去，：“哥，你喝吧。”

曲明钊说：“先去跑步机上跑三十分钟吧。”

曲明钊虽然渴，但因为刚剧烈运动完，所以只稍微喝了两。

五分钟，十分钟，二十分钟……阮宙遥看着看着，直接歪在一旁的椅上睡过去了，然后一觉醒来，他那大哥竟然还没停。

了过来，他大概是没搞清楚状况，抬起盯着曲明钊看了半晌，然后受到惊吓似的一从他怀里弹了来。

曲明钊心里刚刚升起的那一温瞬间烟消云散，他收回手，看着阮宙遥那张脸嘴毒：“小时候可的，怎么这大了这么丑。”

但好在实际况跟他想象中的不一样，曲明钊没有给他把速度调的很快，而是给他设置了一很平和的、在走步和跑步之间的速度。

阮宙遥几乎有错觉，他哥的衣服都要给那蓬的肌撑爆了。

曲明钊这会儿开始力量训练了，虽然穿着衣裳，但是那每一次发力时鼓起的肌是那么明显，一又一的冲击着阮宙遥的视觉神经。

曲明钊照例先煲了一锅粥，然后去健区跑步，家里空调开的不冷不，阮宙遥外面一件衣觉得刚刚好，曲明钊只穿一薄运动衫，却是跑步跑的满大汗。

他说着，招呼阮宙遥上去。

被评价为“这么丑”的阮宙遥，哪还有睡懒觉的心思，摇着也从床上爬起来了。

阮宙遥无意识的低了自己胳膊，又掀开肚上的衣服看了看，羡慕还是次要的，主要是他觉受到了前所未有的打击。

曲明钊丢那句话就走到一边放松肌去了，全然没有注意到他那便宜弟弟直接哽了的心。

曲明钊没回他，抬手调跑步机上的速度，随着滴滴几声，他的速度越跑越快，到最后，阮宙遥都快看不清他的了。

阮宙遥：“……？”这话是什么意思，大哥不会打算以后天天都让他过来练吧？

曲明钊看着他跑了十几步，问：“这个速度可以吧？”

阮宙遥初来乍到放不开，不敢说不，乖乖上了跑步机。

如此大概五分钟过去，他终于降速度，慢慢停了来。

曲明钊平日里衣冠楚楚，加上这又是冬季，上穿得厚，他量又，给阮宙遥的官一直都是白净清，优雅修，甚至带着几分读书人的文气，如果不是今天亲所见，他是怎么也不会想到，那衣服面藏着的，是这样充满爆发力的一躯。

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曲明钊说：“你伤还没好，不宜剧烈运动，今天就先这样，以后恢复了，速度和时间再慢慢调上去。”

同样是男人，他简直弱爆了。

我就是只菜！

而这还是他住曲明钊家里之后，一回起这么早，所以也是第一次知他哥早上的时间过得是如此的……丰富多彩！

他了睡惺忪的睛，忍不住问曲明钊：“哥，你不累吗？”

要是跑他哥刚那个速度，他觉自己能直接被传送带甩飞去。

阮宙遥忙：“可以可以。”

阮宙遥气的想着，眉拧成了一麻。

他们学校里的男生平日里没事也喜起袖掰手腕或者显摆二肌的，他有时候看着还觉得羡慕，但现在一看，那些让他羡慕的同学跟他哥这么一比，瞬间显得不值一提了。

他将杯放到一边的台上，问阮宙遥：“你傻呆在这什么，要不跟我一起？”

曲明钊其实也就随一说，并未考虑到这话会伤害一个少年脆弱的心灵，话落他一边掀被床，一边问阮宙遥：“时间还早，再睡会儿吗？”

阮宙遥意识拒绝：“不了不了，我不行。

阮宙遥对于他的力简直叹为观止，在他走跑步机时轻呼一气，心想：大哥可算结束了，看着他跑，自己都替他累得慌。

阮宙遥镇定来的时候，恰恰就听见曲明钊后半句，心顿觉一记暴击。

阮宙遥见他的手离开控板，心里不由松了气。

阮宙遥看了看时间，已经过去了四十分钟。

阮宙遥小跑了五分钟就有手脚发，而且因为夜里睡眠不足，他跑着跑着还有想吐，在跑步机上飘着视线去看曲明钊，想着对方不在的话偷偷懒，结果一回，发现曲明钊竟然还在运动。