“啊？”言笙有些纠结的看着她。

宋时安不给她犹豫的几乎，直接走到她边向她伸手：“别啊了，起来。”

言笙抓住她的手，宋时安轻轻松松的将她拉起来。

随后拉着她直接走到了跑步机旁边给她打开了跑步机，速度不是很快。

言笙真的很不运动，宋时安算是看来了。

“”言笙看着她试图求饶。

“要不然周末陪我去徒步？”宋时安笑盈盈的看着言笙。

言笙连忙摇，会累死的，她真的爬不动。

晏无忧总说宋时安是老年人的生活，这言笙是真的认同了。

宋时安在旁边守着言笙跑步, 帮她计时，生生让言笙跑了半个小时。

她调的速度没有特别快，言笙是能持来的。

跑完后, 言笙从跑步机上来，只觉得都是酸的。

额也都是汗, 上的白t恤后面也了。

她拿巾了一, 然后又将巾挂在上，毕竟沾染了自己信息素的东西是不能随便放的。

在外面的话连垃圾桶都有专门理携带信息素垃圾的垃圾桶。

“还行，这不是能持吗？”宋时安笑着看着言笙, 伸手扶了她一把。

“想去骑行吗？”宋时安忽然问。

言笙对上她询问的神，想了想乖乖：“好啊。”

“明日？”宋时安再次问。

“可以，但是之前不是说最近不想行外活动吗？”言笙不解的问。

“只是说不想去徒步，没说不想去外, 徒步太累了, 骑行稍微好，沿着苍南河那一片最近听说刚刚改造完, 景很不错, 可以去看看。”宋时安随说。

言笙若有所思的：“那我骑的慢, 不要嫌弃我。”

宋时安轻笑了声：“嫌弃你什么, 本来就是去玩玩，不是要带着去训练。”

言笙有些腼腆的靠过去亲了宋时安一：“谢谢。”

宋时安轻咳了声：“你今天是不是有绘画课？”

言笙轻轻：“嗯，有的。”

“去洗洗吧。”宋时安说完转离开了。

言笙也跟着她回到了卧室，她取另一衣服，准备去另一间房间的浴室洗洗。

但宋时安玩味的扣着她的手腕：“监督你锻炼这么久, 是不是该给报酬？”

言笙红着脸有些不太好意思, 但还是乖乖跟着宋时安去了浴室。

这个澡注定了一时半会洗不完的。

洗完澡之后二人一起楼简单吃了个早餐，之后宋时安送言笙去上绘画课。

上课的地方是一家画室, 教画画的是个很温柔的女alpha。

宋时安将言笙送过去之后，自己去了附近的击剑馆，她的好着实广泛，但都是偏运动类的。

文艺向活动就没有那么兴趣了。

宋时安去上课的时候，意外的遇到了一个熟人。

对方是她大学时的学，当时两人都是同一个社团的成员，当时来往也比较多，只不过后来这个学去国外了，听说了外，之后就没有什么联系了。

这次会在这里遇见，确实是令人很意外。

两人比试了一场，对方邀请宋时安一起吃午饭。

宋时安也答应了：“不过还有个朋友一起，不介意吧？”

祁滟笑着摇：“当然不介意，是我临时邀约，本就冒昧。”

“行，那我一会去接她一，你是去吃饭的地方等我们，还是和我一起去？”宋时安一边解护一边询问祈滟。

“我先去吧，周末指不定人多。”祈滟笑着。

宋时安微微颔首：“也好。”

祈滟看着宋时安笑盈盈的：“这么多年了，你还是没什么变化。”

宋时安淡笑了声：“定型早。”

祈滟忍不住笑了起来：“你说的也有理。”

“行了我先去吃饭的地方，你接了人直接过来，对了你还是那个号吧？”祈滟多问了一句。

“是，都没换。”宋时安笑着。

“行，那我等你们过来。”

两人暂时先分开了，宋时安给言笙打了个电话，问她课了吗？

“还没，但是快了，行，我先过去接你，约了个朋友吃饭，一起吧。”宋时安轻声说。

言笙乖乖应着她，随后请老师过来帮她看画。

宋时安过来的时候，言笙还在画室，那老师和她靠

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