电脑版
首页

搜索 繁体

第258章(1/2)

热门小说推荐

最近更新小说

“石,会不会有太夸张了……”白川遥看着容光焕发的理石平介,两个人来到了育馆,“为了请假睡觉可是错过了上午的小测验啊。”

虽然侑确实在排球训练上很严格,但是还没到这程度吧

“不不不……”理石平介晃了晃手指,他说,“侑前辈说我基础不好,让我从开始练,每十句话中,就有8句是在批评我!不仅这样,侑前辈还给我增加了双倍的训练,每天训练开始之前他都让我多跑20圈!”

白川遥:……

哇哦……

好严格。

白川遥怜惜地拍了拍小伙伴的肩膀:“辛苦你了。”

看来侑这几天的心确实不好。

等他回来还是去主动找他一吧,不然不知又要耍脾气到什么时候了。

“对了,遥今天开始就要跟前辈们一起行集训练了吧!”理石平介激动,“趁着侑前辈不在,加油取代他的位置!”

白川遥:……

这是有多怨恨侑啊……之前石不是崇拜侑的吗

已经被训练到因生恨了吗

“我会在你们集训练的时候默默给你加油的!”理石平介握着拳,“还有,侑前辈不在了,我就又可以单独训练发球了……”

没有人知侑在看到他的发球之后,是怎么嘲讽他的……

心中的痛只有石自己知

训练开始之后,白川遥怀着忐忑的心等待着集训练。

照新的训练菜单,集训练的时间被挪到了之后。

据北信介所说,这一也是侑提来的。

名其曰增加白川遥的力消耗,为了更好的锻炼到白川遥并不多的力。

白川遥知这一之后,也是小小的生气了一

今天的跑他特意放慢了速度跑在了队伍的最后面,为了能够节省一些力,来应对接来未知的力消耗。

当他跑回育馆之后,大家已经都好准备活动在等着他了。

“嗯,白川今天的速度有慢。”黑须监督看着计时,又看了看以往的资料,但他很快收起了秒表,“不过没关系,开始集训练吧。”

蹲在地上的白川遥:……居然就直接开始吗!

缓了缓掉的气息,白川遥重新站了起来,他跺了跺脚。

很好,幸好他刚才有很好的保持力。

简单的了一遍准备运动,白川遥张地走到了网前,也就是之前侑一直站的位置。

“不不不,白川你不是站在那里的。”大见教练站在放有排球的车筐旁,指挥,“过来,你要站在这里。”

大见教练此时的位置是底线

白川遥:……

他有不祥的预

“嗯,这里就可以了。”

等到白川遥走到教练旁边,大见教练,然后拿起一颗球放在白川遥的怀里。

同时还伴随着解说:“把球抛到网前,白川从这里跑过去托球,然后再跑回来自己拿球……这样反复,每个人五次,一共四组,速度要快,不要拖拉。”

白川遥:……

“教练……不应该是您把球扔到我应该托球的位置吗……”

此时有一个人的心开始破碎。

大见教练:“那个是侑的训练,这不是给你专门指定的新的嘛……不仅可以提升力,还可以增加托球的准确,放心。”

白川遥:……

放心

他的心已经碎了。

还怎么放

他敢保证,这个折磨人的方法绝对是侑想来的!

第一组开始的时候, 白川遥还在期待着接来的训练不会太累。

而当他把球抛起来的时候,排在第一个的尾白阿兰举起了手,“白川, 你这个球太低了,等你跑过去托球的时候, 位置会更低的, 甚至可能……”

砰——

还不等白川遥跑过去,球就落到了地上。

白川遥:……

“球扔, 跑的再快一,就可以了。”北信介站在白川遥的边, 他排在队伍的最后面,作为收尾的存在,他提醒,“抛球的力度可以采用发球时候的力度,这时候偷懒就会重复很多次的哦。”

白川遥:发球的力度……

那不就是要一直保持着那个力度了

“再试一次。”大见教练站在球场的侧面, 他挥了挥手,“尾白好准备。”

白川遥听话地再次拿起了一颗球,就像北信介说的那

本章尚未读完,请一页继续阅读---->>>

Loading...

内容未加载完成,请尝试【刷新网页】or【设置-关闭小说模式】or【设置-关闭广告屏蔽】~

推荐使用【UC浏览器】or【火狐浏览器】or【百度极速版】打开并收藏网址!

收藏网址:https://www.zhuishula.net