“少量地增加度极限无氧跑可以帮助金字塔循环，不然会陷能力提慢的局面。”柳参话题现说法。

“呜呜，！”井就差没有扑上幸村，被桑原以这里人多的理由及时制止了。

但雨还是会留心，尽幸村不在乎，她比他更在意，别人会不会再次中伤自己重要的人。如今发现多少有好转的趋势，即使曾经他们错失了三连霸导致有影响的谣言，她也慨在这团的事上，幸村等人果然是天之骄，于巅峰的。

忍足的平球回击十分劲，井不久便觉手臂略有微颤，心觉得这样的局面有些被动，听着如般压过来的支援声，他的心只有获胜二字。他捕捉不到忍足的视觉动向，锁闭心扉很好地消除了习，但比赛仍在他的掌握之中。

场上的拉锯还在继续，最先耐不住的是向日，看桑原在后场挑了个过球，在即将越过向日的时候，一记月返回敬了井，雷霆之势夺得了一分。

井和桑原与冰帝的两人相互握手，众人也纷纷投至或喜或期翼的神，这无疑是彩的开场，透亮的茜空向血泼洒的少年们披上嘉冠，为本就兴致昂的场合增添墨重彩的一笔。

至此，第二双打终于在众人的呼声中赛结果，立海大以6-2奏响了旗开得胜的好。

在后方的其余众人虽然没有明了雨为何一直都在正选们的周围，但也被幸村不同往年的态度所折服，在球场上从来不苟言笑的他，竟然破天荒在众人面前与队员们其乐，不是不是他的粉丝，都对这样的行为顿生好。

幸村只是微笑，这次的笑靥终于直至底。等到井和桑原了场后，他主动给两人递上了买好的草莓糕。

这是家常便饭，只是如今幸村将它摆上了台面——忽视掉后面在偷偷准备的银发一句piyo的话。

其实幸村本就不在乎，在私底正选们的关系就是那样随和，今天他也是来集合的路上看见了井吃的那家甜品店了新品，所以便多捎上了几块。

双方开始逐渐状态，经历了前期的试探，井也不藏拙了，先后击秒如神手的走钢丝和时间差地狱，比分来到了5-2。

见场地扬起的沙尘，众人也不禁慨起合宿的成果，向日的月返明显比起关东大赛时威力剧增。

看准了时机后，井使第二秘笈·撞铁，黄的小球落的地与时机都只在自己的掌握之中，将比赛的优势重新攥到了立海大的手里。

站在观众席第一排的迹凌厉地发视线，他已经发现了向日的力快要无法支撑，场上的忍足也意识到了这，开始尽力一个人挑起大梁，屡屡发平击和旋球想要取得优势。见对面打算一挑二，井的兴致涨，与他开始了新一的博弈。

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“恭喜了，市！”雨与侧的自家男友一样兴奋，只不过她实打实地显在了面上，幸村则是纷飞的思绪洋洋。

“嗯，其实他私有去无氧训练，”幸村平时的训练除了有击球训练外，也有些锻炼耐力的方案，无氧运动也是其中一环，所以他立就看，井也自行加训的痕迹，“里平日锻炼都是有氧为主，虽然能够提升心肺能力，但是之后的肌锻炼…就得靠个人积累了。”

姿势，额间并未冒汗珠，她随即联想到了合宿的杰作，也就是幸村给她统计的表格们。

“不要松懈！”真田也展与平日里不同的态度，虽然嘴上还只是淡淡的严肃之。