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第132章(1/2)

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刘教练看了白意一,笑了笑,“这样吧,我先教你如果在泳池溺的话,怎样站起来。”说着,他两只手在中朝后同时摆了摆,“就像这样,手向后摆,就能站直,我给你示范。”

说完,刘教练扎中,飘在了面上,又重复了一遍摆手的动作,人便轻巧地直立在泳池中了。

“你来试一,放心,我们这么多会游泳的人都站在你旁边,不会有事。”刘教练鼓励着,小林也朝白意比了一个“加油”的手势。

白意又了会心理建设,之后钻到里,不过她没敢完全飘在上,只是斜着试了试刘教练的动作,在没有确保这个动作绝对安全的时候,她不敢轻易尝试。

没想到这个动作竟然这样有效,白意真的轻而易举地在中站直了。

喜悦之溢于言表,白意这次才敢完全放松地漂浮在面上又试了一次,这个动作依然奏效,她的自信心增加了不少,惊讶,“真的可以诶!”

刘教练自豪地直了,肚腩在若隐若现,那神态颇有意思,“那当然了,现在还怕不怕了?”

白意兴奋地摇摇,终于笑了笑,“不怕了。”

教练憨憨一笑,“那就行,你再去旁边练一练憋气,今天如果有时间的话,我教你‘漂’。”说完,教练一个猛又扎中,游到另一群学生中间了。

白意继续跟着小林练憋气。

这次她不再怕,学习度也快了不少。

专心在一件事当中的时候,时间就过得格外快。不知过了多久,另一拨跟着刘教练的学员们已经散了,小林也差不多要走。白意环顾了一圈,游泳馆的人少了不少。

刘教练见白意没有离开的意思,朝她游了过来,“还不走吗?”

“我想再练习一会儿,平时时间比较少。”白意如实

“这样吧,我现在教你’漂‘,因为我也不是每天都能到这么晚,这样你可以自己先练习几天。其实很简单,全放松,脚一蹬地就能飘起来了,你试试?”刘教练扶着泳池边,极快地给白意了个示范,随后站起,拂了一把脸上的,“你看,很简单。”

白意大概习惯了刘教练的教学方法,没什么弯弯绕,教就是教,一言不合就示范。只是在刘教练上,游泳减可能不太奏效,否则他也不会如此勤快,却还着一个不小的啤酒肚了。

了几番心理建设后,白意照着刘教练的样气,扶着泳池边缘,脚尖轻轻地,竟然真的飘了起来。

没几

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