“好了，你不用带上我了，我知你和兰在平衡木上也没有对手。”简秋宁耐心听完徐若澄的一番“盘”，才劝了一句：“澄，我知你的好胜都快要爆棚了，但是比赛当前，也该先静静心嘛，太关注周围的东西总是不好。”

简秋宁自己肯定是不敢轻敌的，且不说“江山代有才人”，就算真的没有什么新的劲敌现，那奎勒的缺席也不完全是一件减轻压力的好事，外界的要求只会施加更多毫无理由的压力……唉，她自问倒是没有到拿不到好成绩会觉得羞耻的那地位，可这是章导接手队伍“一把手”位置之后的第一次大赛，而且最近组里发生的倒霉事实在是一件接着一件，从三个人都有机会上世锦赛到只剩了一个人，任务怎么能不重呢。

赛台训练的比赛顺序和资格赛到的顺序一致，从自由开始比，是“自平”的顺序，两个重项都在后面，倒算是一难得的好运气。这一项只有两个人计划比，谢听兰自然担起了炮的责任。赛台训练都是留着几分力气的，她没怎么刻意控制落地，一个成中规中矩地顺来。可简秋宁的尝试就没有这么顺利，地板弹度比较，开场串直旋没控制好直接弹飞去，别说什么白线了，差从赛台边沿掉去。

“到正赛注意吧，从来没见你自由过这么大问题。”章龄嘴上批评，一边却拿着羽绒服往简秋宁肩膀上披：“觉不对的话自己掂量着资格赛要不要先降难度。不是说一回没决赛有什么大不了的，只是这个周期刚开，给自己开个好，自己心总也能好，压力能小。”

“我知的。”简秋宁着，人生真是充满了戏剧的转折，例如两年前自己是绝不会想到有一天会在赛场上和章导这样“相依为命”的。当然，也不一定能想到还能有机会和兰并肩作战。调整好状态调换场地，和低杠的训练展十分顺利，简秋宁的67和闻知雅的65都连续两成功完成。作为唯一一位随队女教练的阮漱玉帮着摄录完视频，笑：“我看这回咱们这块低杠金牌绝对是稳稳当当的了。”

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“阮导别这么说，小雅胆本来就小，这说得她都张了。”陈松涛摇了摇，把“低调”两字贯彻到底。不过闻知雅看着其实不怎么张，跑来跑去帮着另外三人拿衣服、递镁粉块，浑上都散发着“我完成任务了”的放松。

张的是当然是要比平衡木的三个人。先拉完整个成简秋宁的前团180掉木，后面又补了一遍，还是大晃扶木。然后是谢听兰上场，素日里最让人放心的她第一遍竟然也在后180前翻这个动作上掉木，还好补的时候成功完成了dbdb四个动作的连接。

“澄，你一会儿收着，熟悉熟

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