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重回初三我练ti育去了 第59(1/3)

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第二组选手上场,牙买加的斯图尔特在第三,宋文还见到了亚锦赛上手过的福岛千里,她排在第五

斯图尔特是大个选手,与弗雷泽是截然不同的跑法,宋文想起唐昆说的步和步频两跑法。

斯图尔特起步也很迅捷,但与同组选手拉开的差距没有弗雷泽那么大。

看过她跑动的过程,宋文心中浮现一个字,稳。

对,就是“稳”。

每一步“重”而不赘,稳健中带着轻巧,不知不觉间就拉开了与其他选手的差距。

宋文定在原地。

仔细看去,少女眸光熠熠。

斯图尔特以1120秒的成绩拿到小组第一,加纳选手阿尼姆以1124秒获得这个小组的第二名,福岛千里跑了1129秒,屈居该小组第四,无缘一阶段比赛。

第三组是国选手杰特尔以1122秒获得小组第一,第二和第三名分别是圣基茨和□□斯选手霍奇林选手莱吉娅。

晚上回到酒店后,宋文还抑制不住兴奋,忍不住把斯图尔特的跑法与自己的作比较。

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作者有话说:来了来了,三月事好多,后面可能会请假。

预赛人数写错了,改了一,不影响后面阅读。

谢在2023-02-2517:41:48~2023-03-0121:33:35期间为我投霸王票或溉营养的小天使哦~

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宋文是华国女短跑中少见的个运动员,但她四肢匀称,协调好,有着独特的灵巧,节奏爆发力,若是其他教练见了一定会劝她重跑动的步频,发挥最大的优势。

唐昆和宋文讲过步频与步跑法,见她犹豫不决不知方式更适合自己,因着宋文的步还没有稳定来,他也不急着决定。

唐昆思想开明,从不认为自己的想法就一定是对的,在短跑训练上,自己也在逐步探索,因此对于宋文有时的一些天行空的想法不仅不反对还会和她一起思考可行

今天上午斯图尔特那组的比赛就让宋文有了新的想法。

斯图尔特生于1984年,今年25岁,正于短跑运动员的黄金年龄,之前一直声名不显,在2007年大阪田径世锦赛女100米决赛中只拿到第七名,直到2008年首都奥运会拿100米亚军、200米季军,才一战成名。

她的条件与斯图尔特相近,两人差不多,肢与上的比例也都俱佳,唯一的差别就在重上。

斯图尔特175米,官方公布的重是62公斤,矫健的着肌脂率极低,爆发力劲。而宋文的是172米,重只有58公斤,总还是有些偏瘦,的脂肪却比斯图尔特不少,在肌比例这一块就输了。

是最无奈的,亚洲人的脂百分比好像天生就比其他人一些,但这上她以后多少可以通过系统的训练来弥补,增加小的肌群从而增爆发力和力量。

斯图尔特跑动时的那“稳”是最引她的。不同于弗雷泽极的步频,斯图尔特的频率要慢上一些,但运在同组选手的平均线上,同时她的步极大,跑起来又稳又快。

宋文心已有了决定。

既然自己拥有满足条件的材基础,不妨试上一试!

和步频,两个她都要!

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四分之一决赛在第二天上午十,预赛决的二十四名选手将会被分成三组,每组取前四名,另在总成绩中顺序再取四名晋级半决赛。

宋文在预赛总成绩排名第七,分在第一组第三

再次和弗雷泽同场竞技,这次宋文心绪就平和多了。

预赛时她被外界媒的各

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