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重回初三我练ti育去了 第55(1/3)

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一转,唐昆面向宋文,神严肃,“而短跑运动员想要提成绩,不外乎步频和步方法。”

宋文一怔。

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作者有话说:参考《与短跑运动员选材的关系探讨》

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经过之前唐昆对自己步的训练,宋文对这些训练理论也有了一定的基础。

步频和步彼此之间相互矛盾,步大了,步频相应的就会降;步频快了,跑动过程中一步的距离也不会太

唐昆举了个例,“短跑运动员更能发挥的优势,博尔特的步频是整个队伍里最慢的,但他的步却很大,打破了人类生理的极限。”

“包揽冠亚季军的其中两位个牙买加两位女短跑,一位也是和博尔特相似,凭借着比别人大上不少的步拿到了季军,另一位却是凭借着步频,这两者只要择其一训练到极致就能站上大赛的领奖台。”

唐昆又把视频慢速播放一遍。

宋文目光移向电脑屏幕,细微观察,她发现自己的觉是对的,薇薇安每一步跨动的距离确实比同组其余选手大上不少,但她的步频却只在同组平均平上

宋文猜测,“她这是要学博尔特,走步的路?”

“也不失为一办法,毕竟薇薇安的在女短跑选手中确实很占优势。”唐昆颔首,“目前的成绩来看,这条路她走的还算成功。”

宋文离开前,唐昆最后提醒,“明天的比赛照常发挥就是,小孩家家的不要想太多,还有我们呢。”分析对手这些活儿本就是他这个教练的该的,他怕徒弟再要思考这些压力太大。

宋文答应一声,她自己的训练学习都快忙不过来了,倒也没想把这些事都算在自己上,这不是恰好遇到兴趣的对手么。

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100米的决赛在第二日傍晚16:10。

经过一天时间发酵,华国女孩位列第一闯决赛的消息迅速扩赛开来,今日场馆赶来的媒又多了好几家。

掌,要是华国女孩夺冠,这可是个爆炸新闻。

事实上,宋文晋级决赛就已经创造了历史。

世少赛举办的历史还不,从1999年开始,两年一届,到今年刚好是第六届。在过去的五届比赛中,华国选手从未有人过百米的决赛,无论男

检录过后,宋文等人都开始动作。

她听到了不远康雅姿的加油声,笑着朝她挥挥手表示收到了。

小姑娘昨天没有决赛,心有些沮丧,但很快又调整过来专心致志地给宋文加油。

八名晋级决赛的选手,除宋文外都是白肤和黑肤,在场观众和记者的视线不由都聚集在这个黄肤的女孩上。

哨后,几人站上跑,大屏幕上依次显示她们的国籍和昨天半决赛的成绩。

解说员也一一介绍着这八位运动员,说到宋文时,特意提到她是去年世青赛的季军,今年亚洲田径锦标赛100米冠军的获得者。

宋文参加的国际比赛还不多,在场大分人此前都不认识她这个生面孔,听到如此鲜亮的履历后哗然

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