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第89章(1/2)

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许赫言看着消息微微一愣,随即了一丝复杂但有开心的笑容。

换作别人这样说,许赫言指定要当是开玩笑、不作数的话。但是听谢承云这么说,他倒觉得谢承云是真会这么……

无论许赫言说什么话题,谢承云都会以自已特别的方式来积极回应他。

不会让他的希望落空。

他们有一搭没一搭的聊,两人都渐渐生了几分困意,距离上一次互相说“我要睡了”,“早睡晚安”已经有半个小时了。

许赫言睛,打算将手机黑屏,手机突然弹来了一个视频。

《晚安晚安》,弹奏版本的。视频右角有一个小小的“谢承云”署名。

与之前录制的视频不同,这个视频并未现任何人的图片,而是采用了简单的卡通动动画。

虽然的很简陋,但是看得是用心制作的。

男朋友:【晚安哥哥!(ps:真的是最后一条了,不会再发别的消息了!)】

晚安,谢承云。

许赫言着耳机,摸了摸屏幕,随后闭上昏昏沉沉地睡了过去。

……

第二天午。

许赫言换了一轻便的运动服,如约来到健房。

他站在健张望了几圈,很快就瞥见了白明旭的影。

白明旭穿着一款的健服,腰纤瘦,薄薄的一层布料贴着廓,肌若隐若现,充满力量

“小言,你来了?”白明旭面带笑意的迎了上去。

他抬环顾四周,“你想先练哪一个?有什么目标之类的吗?”

许赫言愣愣地盯着他,抬起手指,指了指他的肌,“像你这的。”

“明旭你这的就很不错,看起来很不!”

说完,许赫言在脑海里幻想了一番自已上有肌的模样。

滋滋。

白明旭猝不及防被他指了腹肌,心立刻加速,他连忙避开,“小言,原来你想练成这样啊。”

“很困难吗?”

听他的语气,许赫言莫名有气。

忽然一只手搭在他上,轻轻

“嗯……也不会。只要小言你持锻炼,还是有机会的。”

白明旭摇摇神逐渐温柔了来,“小言,你先同我过来,我来跟你简单说明一。”

“背、、肩、。每个材旁边都贴有标识,告诉你怎么样去锻炼。”白明旭微微俯,用手指其中的一个材。

“小言,既然想要练好肌,平时可要多注意了。饮要尽量控制,碳3-35倍,白质15倍以上,睡眠要保证在七八个小

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