傅诺诺守在旁边，一双睛睁得大大的，目不转睛地盯着榨机。

没过多久，榨机就工作完成了。

沈慕拿来了两个杯，然后取榨机，往每个杯里面倒了一杯果。

这三果混合起来的果呈现了橙红, 装在透明的玻璃杯里, 非常漂亮。

沈慕还往杯里倒了一儿蜂，然后搅拌了一。

瞬间, 一杯味且营养丰富的果就完成了。

傅诺诺由衷地“哇”了一声, 连睛都亮起来了。

沈慕把其中一杯果递给他：“来, 喝试试。”

傅诺诺用双手捧着杯, 然后仰着小脑袋咕噜咕噜地喝了一大, 惊叹：“太好喝啦！”

这杯果酸酸甜甜的, 里面还有细碎的果, 特别好。

沈慕笑了一，也端起杯喝了一。

妙的酸甜味顿时让人心舒畅。

父俩很快就解决完了两杯果。

然后沈慕又一人倒了一杯：“来，杯！”

傅诺诺也端着自己的杯和沈慕碰了一：“杯！”

父俩喜地喝着味的果。

【这个果看起来好好喝呀！】

【这个作起来很简单，我刚好有榨机，我要t同款。】

【现在去买榨机还来得及吗？】

今天中午，节目组让嘉宾们自己准备午餐。

沈慕一时还不知什么，于是拿着手机上网搜了搜当地的特，顺便看了看教程。

看了一会儿之后，他知今天中午要什么了。

有一菜叫小猪盖被，听起来还有意思的。

沈慕顺便看完了教程，然后放了手机对傅诺诺说：“宝贝，咱们今天中午吃小猪盖被，你觉得怎么样？”

傅诺诺好奇地眨了眨睛：“什么叫小猪盖被呀？小猪要盖被吗？”

沈慕没忍住笑了一声：“你等会儿看一就知了。”

傅诺诺对于“小猪盖被”这菜非常有兴趣，因此沈慕在饭的过程中他一直跟在旁边。

这菜，首先要的就是醒面。

沈慕找来了一袋面粉，然后倒了一些在盆里，又往里面加了酵母。

傅诺诺积极地说：“小爸，我要帮你。”

“行，那你去舀一倒在这个面粉里面。”

“好！”

傅诺诺转就去舀去了，很快，他舀了一瓢回来。

沈慕示意他：“往面粉里倒吧，注意不要全倒完。”

“哦。”

傅诺诺听话地往里面加了一。

沈慕开始

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