庄园里有专门打羽球的地方。

他好久没有行过比较剧烈的运动了，要是一个不注意了，那可不划算。

燕窝就已经足够珍贵了，血燕则是燕窝里面更加难寻的品。

同样吃撑的还有傅诺诺。

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第二菜是黄焖鱼翅。

主要是保镖太会合他了，无论沈慕把球打得多么偏，保镖都能接住，并且以合适的角度给他打回来。

不过活动什么好呢？

“好的。”

整碗冰糖血燕晶莹剔透，缀着红的枸杞、红枣等，无论是颜还是味都是一绝。

用冰糖混合着血燕一起熬制，里面还加了枸杞、红枣等滋补材。

……

等他觉得差不多之后，对对面的保镖说；“行了，开始吧。”

这虽然是一个常见的运动，但是对于他来说还是很新奇的。

两人来到了此。

他摆动了两自己的短手短，发现自己这只海星更加不灵活了呢！

沈慕来了兴致，决定去活动一。

沈慕站在原，活动了一手腕，然后又挥了挥球拍，找了一手。

午的时候，天上飘过一朵大大的乌云，刚好遮住了太，这天气是最舒适的，既没有雨，但是又特别凉快。

先第一就是冰糖血燕。

郁的香味瞬间在中弥漫开来，鲜香滋补。

沈慕在运动之前，先是了一。

沈慕想了一，在别墅里翻了一副羽球。

那就打羽球好了。

不得说这些珍贵的材来的确实有不一样，最关键的是别墅里的厨师都是最级的，对于材的加工和理有着自己独到的心得，因此来的才不可比拟。

沈慕端过冰糖血燕，拿起勺喝了一，瞬间被那清甜香味给迷住了，而且也十分绵顺，让人忍不住又喝起了第二。

这菜采用了珍贵的鱼翅制作而成，里面还有老母等材，用所有材煲一锅汤，汤底金黄郁，香味四溢。

他低去看自己的小肚，发现本来平坦的肚已经微微鼓起来了。

到最后，他都吃得有撑了。

两人开始打起了球。

保镖自然是立刻领命：“好的，沈先生。”

沈慕打羽球的技术不算特别好，但是他和保镖打得你来我往，非常和谐。

沈慕同样先是用勺舀了一汤，品尝了一。

接来的时间里，家一一介绍，沈慕也把所有的材都验了一遍。

沈慕拿着羽球了门，随便找了一个保镖：“你陪我打会儿羽球吧。”