&esp;&esp;一早上就跑去健房，她这一段时间老来，基本上早上来锻炼的人就这么些，大家都互相熟认识了，还能说笑打声招呼。

&esp;&esp;基本上人手一个耳机，她自己也带着无线耳机，只不过这耳机不是很稳妥，他们那些老人都是的式耳机，她准备也买一个，用着方便。

&esp;&esp;现在的她有氧一般45分钟，剩的就是无氧，械，的不标准的，可以让旁边的人指导，大家都很乐意帮忙。

&esp;&esp;汪茜今天早上练了，酸胀的很，她以前能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着，那扁平的。

&esp;&esp;洗完澡发，对着镜发的时候，她看见发发梢有枯，不知是不是最近洗频率很，要么就是游泳伤害发，决定今天还要去喝芝麻糊糊。

&esp;&esp;到了餐厅里先去芝麻糊糊的地方先盛了一碗，又拿了几块紫薯山药，煎要了两个，又去拿了树莓蓝莓，每天对着电脑这么久，吃补补睛。

&esp;&esp;吃完后回去洗了衣服，又收拾好背着包就去上班了。

&esp;&esp;班后就去了健房，李教练早在械区等着她了，又上了一个小时的课，现在她的侧重是塑形，完课后回家直接开车去了店。

&esp;&esp;到了以后8号早就准备好果等着她了，完后，的确舒服很多，虽然店这里附近刚好有她看的一家普拉提，但是她已经完全没有力再去上一节课了。

&esp;&esp;改天吧！她忙的和一个陀螺一样，本停不来，回到家中安定来，颜汐发信息追问她想吃啥。

&esp;&esp;但是汪茜还真没想到吃啥，突然颜汐灵机一动，想到昨天她刷视频刷到的，“要不我请你去脚，人家店里也有吃的喝的，我们还能看电视。”

&esp;&esp;“行啊！我现在就是不想动了，每天忙的提溜转，这活动比较适合我。”

&esp;&esp;她倒是没去过这，不介意去尝试一，“我们那天去，不过我从来还没有安过脚呢！”

&esp;&esp;颜汐想了，她自己是自由职业，什么时候都行，倒是汪茜她还得上班，“要不我们明天晚上去，你班我们去刚好完回家睡觉，”

&esp;&esp;“明天班后我得去上游泳课，得往后推迟一个小时。不然的话就得改天了。”

&esp;&esp;汪茜想着已经约好的媛媛教练，不好约，提议。

&esp;&esp;“我都可以，反正我什么不多，时间最宽裕。”

&esp;&esp;颜汐大咧咧的无所谓，大不了她自己再多玩几局游戏，时间也就够了。

&esp;&esp;第43章 买买买

&esp;&esp;之前只知她在上私教课，没想到她还报了游泳课，好奇地问：“你学的过来吗？又游泳又健。”

&esp;&esp;“隔着去上课，没办法，还好他们两个都在一起，等我学会了蛙泳，这个也是帮助我快速瘦来的。”

&esp;&esp;汪茜想着自己还准备去报普拉提的课，现在的她比之前好了，那么她就会追求比现在还要好，人不都是喜像这样攀登一个接一个的

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