&esp;&esp;邢飞宏站来?解释：“这训练方式，一开始普遍用于样冰。冰教练会在小运动员?上栓一绳?，他们?跟随运动员行，在他们?起的时候勒，用来?保护小运动员的?，同时帮他们?掌控平衡。”

&esp;&esp;金丞眨着睛听着，虽然听不到，但邢教练说的话一定没错。邢教练总是有他独特的看法和新意，包括上次国训期间，他提的难度组合打法，也在后来?的世锦赛里得到了验证！

&esp;&esp;“我想起自己刚刚学习转?踢的况，那时候，我的教练也是这样教我，这里面?也有一些?舞蹈的元素。如果站不稳，那就?假定前方有一个，把这个当作心?理?上的锚。”邢飞宏先把金丞拉了过来?，“穿上试试。”

&esp;&esp;金丞看向江言，等着江言给他解释。江言则打开了地上那一团护，像给?空杂技演员上了保护罩，从大，一直栓到了后腰。

&esp;&esp;“我要?穿着这个练习？”金丞看邢教练。

&esp;&esp;邢飞宏，而后看向江言和那些学生。“金丞训练的时候需要?有人帮助他，给?他拉绳?，我知……你们两家本来不合。”

&esp;&esp;关于前阵?的那一场联盟赛，许明和邢飞宏虽然没到场，但已经听别人讲得淋漓尽致。这也让他们?很?意外，没想到他们?选来?选去?，居然选中了这两家的徒弟。

&esp;&esp;4个女生没有反驳，毕竟不合是事实。可她们也没有表现再多的排斥，而是一起走到了绳?的另外一端。

&esp;&esp;这就?像一个保护锁链，金丞练习转?起，拉绳的人就要立即合，把绳索拉。先把金丞提溜上去?，再缓缓放?，这样既能够帮助他找回旋转的觉，又能够保护他安全落地。

&esp;&esp;不然，就?金丞那个不要?命的练法，每次都摔。现在他大上、上已经现不少淤青了，迟早要?摔问题。

&esp;&esp;江言在笔记本上写：[你起的时候我们?拉绳?，你先试试。]

&esp;&esp;“你告诉他，不要?和?较劲了。”许明提。

&esp;&esp;江言开始闷写，现在太需要?一个能够语音即时转文字的工了。

&esp;&esp;“受不到平衡，就?不受了！寻找落地的觉！”许明说，“像样冰的选手一样，他们?在空中有平衡吗？没有的，一切都是落地一刹那再说。金丞目前的难度突破不在平衡，而是落地，只要?落地稳，就?一切都稳！”

&esp;&esp;“没错。”邢飞宏补充，“我以?前也过主裁，也过审议员。在真正?的比赛当中，没有一个人会去?挑运动员转?的时候稳不稳，对不对？”

&esp;&esp;大家频频，连周英华也。

&esp;&esp;“只要?转?后两脚踩住，不摔，这个动作就?是正?确的，拿分的。转?动作没有扣分细节，必须是犯规了才扣分，所以?咱们?的作空间其实很?大。”邢飞宏又说，“你们?让金丞想象一个，这个就?在对手的鼻?上，踢冲着这个去?。他不用去?看别的，转?之前看，转?之后也找。”

&esp;&esp;江言刷刷刷地写着，恨不得一笔千行。

&esp;&esp;许明看向绳索另外一端：“大家要?有默契，合的好一。拉绳?很?累，女孩?们?上，女孩?们?上完了，男孩?们?上。我知这个方式有些?磨人，也要?占用你们?的休息时间，但大家互相谅谅吧。”

&esp;&esp;“我们?肯定没问题，金丞是我们?师弟。”顾梦瑶先一步拉起绳索，“我先来?吧，我最，力气最大。”

&esp;&esp;江言了一会儿?才写好

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